Haqqinda.az

Xəstəliklər bədənin qüvvəsini alır və yaşlanmağa səbəb olur. Buna görə hər şeydən əvvəl düzgün və balanslı qidalanma rejiminə əməl etmək lazımdır. Bəzi qidalar vaxtından əvvəl qocalmağa qoymur, həm də gəncliyin ömrünü uzadır. Sun.az həmin qidaları təqdim edir:

Meşə giləmeyvələri qocalmağa qoymur. Buraya: böyürtkən, moruq, qara üzüm, qaragilə kimi antioksidant tərkibli meyvələr daxildir. Bu meyvələr dərininin təravətini itirməyə qoymur.

Nar qırışların meydana gəlməsinə mane olur. Tərkibindəki C vitamini dərini daha sağlam edir.

Sarımsaq bir çox xəstəliklərdən qoruyan güclü antioksidantdır. Həmçinin bəzi dərmanlardan daha təsirlidir, xolesterolu aşağı salır.

Şokoladın tərkibindəki kakao dərini Günəşin zərərli təsirlərindən qoruyub qan dövranını sürətləndirir.

Avokado meyvəsi E vitamini ilə zəngindir. Bu meyvə şişləri Ardı »

Bədəninizə qarışan ətir bəzən çox təəccüblü iy verərkən, bəzən də nəfəs alan dərinizə mənfi təsr edər çünki qoxuya həyat verən sizin dərinizdir.
Şəxsiyyətiniz və seçiminizə görə ətir növləri dərin, sıx və sirrli (vanil, qayıq ağacı vs.) və ya yüngül, fərah və romantik (gül, jasmin vs.) növlərdə dəyişiklik göstərər.
Ekspertlər əsmərlərin daha sıx qoxular, sarışınların isə yüngül və fərah qoxular seçməsini təklif etməkdədir. Ancaq insanların seçimləri də bu mərhələdə çox əhəmiyyətli rol oynamaqdadır. Doğru ətri seçmək üçün ətirlə əlaqədar təməl məlumatlara sahib olmaq lazımlıdır.







Üç təbəqəsi olan ətirin özünü ortaya çıxarması üçün səbrli olun. Ətiri ilk iylədiyinizdə burnunuza gələn qoxu üst laydır, ümumiyyətlə Ardı »

Qızlar var ki... Oğlanlar var ki....


Qızlar var ki, ürəkdən sevərlər, qızlar da var ki ürəklərdə olmağı sevər.

Qızlar var ki, işinin professionalıdır, qızlar da var ki, yalan danışmağın professionalı.

Qızlar var ki, "HEÇ BİR QIZ OĞLANIN DİQQƏTİNİ HİSS ETMƏYƏCƏK QƏDƏR DƏLİ DEYİL, ONU BİRUZƏ VERMƏYƏCƏK QƏDƏR AĞILLIDIR" prinsipinə əsaslanaraq QIZLA OĞLANIN DOSTLUĞU MÜMKÜNDÜR deyərlər.

Qızlar var ki, dəblə forslanarlar, qızlar da var ki,forslarından dəb yaradarlar.

Qızlar var ki, "HEYİF QIZLAR ƏSGƏRLİYƏ GETMİR" desələr də adi qan şəkillərindən belə qorxarlar.

Oğlanlar var ki, göz yaşları onlar üçün zəiflik əlaməti, qızlar da var ki, göz yaşları onların müdafiə silahıdır.

Qızlar var ki, "PAXILLIĞIM TUTUR" ifadəsi əvəzinə, "MƏNƏ PAXILLIQ EDİRLƏR" Ardı »

Xoşbəxtlik duyğusu qarşısında ən böyük maneə adamın özüdür. İnsanların xoşbəxtlikdən nə anladığı isə, həyatdan nə gözlədiyinə bağlıdır.

Həyatı "evlilik tərzində" yaşayan birinin, həyatla əlaqədar səhv qəbul etmə və səhv gözləmələri, evlilik üçün də etibarlıdır.

Söz bura gəlincə Konfutsinin bu sözünü anlamaq yerində olar;

"Bir çoxları, xoşbəxtliyi insandan daha yüksəkdə axtararlar, bəziləri də daha alçaqda; amma xoşbəxtlik insanın boyu xəttindədir."
İnsanlar boyunun ölçüsünü bilməzsə, yəni qabiliyyətlərini, imkanlarını tanımaz və inkişaf etdirməzsə, gözləmələri, imkan və qabiliyyətini aşsa xoşbəxtliyi tutması mümkün olmaz.

Bu baxımdan xoşbəxt olmağa uyğun qadın, özünü bilən qadındır. Xoşbəxtliyi öz boy xəttindən yuxarıda axtaran biri, onu tapmayacaq deməkdir. Bu təməl şərt var Ardı »

Sizə həftədə 3 kilo arıqlaya biləcəyiniz 15 günlük şok bir pəhriz proqramını təqdim edirəm.
Kök ağırlıqlı bu pəhrizlə dəriniz daxildən qidalanaraq hamar bir görünüşə qovuşacaq və artıq çəkiniz əriyəcək. Həftədə 1-2 kilo arıqlaya biləcəksiniz. Bu pəhrizin bir başqa xüsusiyyəti də zamanın vəbası xərçəngə qarşı təsirli olmasıdır. Xüsusilə də dəri xərçənginin son illərdə artması kök pəhrizinin əhəmiyyətini daha da artırır.

Bazar etrəsi
Səhər: 1 çay qaşığı cem çəkilmiş 3 nazik dilim qızarmış çörək, 1 fincan çay və ya qəhvə
Ara pay: 150 qr təzə meyvə
Nahar: 200 qr taxıl əlavəli qatıq, 1 kasa qarışıq meyvə
Axşamüstü: 1 stəkan meyvə şirəsi
Şam: 100 qr balqabaqlı plov, 150 qr qarışıq Ardı »

O, 6 dustağa qarşı iddia qaldırıb

Rumıniya. Hamilə qadın uşağının atasının müəyyən edilməsi üçün yerli həbsxananın 6 məhbusuna qarşı iddia qaldırıb. Yansi şəhər əmək-islah müəssisəsinin keçmiş xadiməsi və gələcək ana Raluka Dionesku bildirib ki, onun görüşdüyü cinayətkarlardan hər biri uşağının atası ola bilər. Onun sözlərinə görə, 24 - 35 yaşlarında olan 6 məhbus qan analizi verməli və DNT testindən keçməlidir. Dionesku həbsxana sakinləri ilə müəssisənin paltaryuyulan yerində cinsi əlaqədə olduğunu gizlətməyib: "Mən bəzi kişilərə sadəcə rədd cavabı verə bilmirəm. Onlara cinayətkar gözü ilə baxmamışam və onların işlətdikləri cinayətlər barədə düşünməmişəm. Hazırda mənim bilmək istədiyim yeganə şey onlardan hansının uşağımın atası olmasıdır", - Ardı »

Saçınızla əlaqədar çətinliyiniz varmı? Çox quru ya da çoxmu seyrəkdir? Saç problemlərinizin sadə həlləri var….



1. Çox quru saçlar

Şampunu yalnız əllərinizlə yaş saçın diblərinə paylanın və yüngülcə yedirin.Yaxalarkən saçın içindən axacaq olan şampun, saçları təmizləmək üçün kifayətdir. Beləcə saçlarınızın bir az daha qurumasını önləmiş olarsınız.

2. Normal saçlar

Şampunu dairəvi hərəkətlərlə saça yedirin, dərhal ardından yaxşıca durulayın. Əgər başınızda şampun artığı qalsa, saçlarınız matlaşar və quruyar. Qayda : Şampuanlamaq üçün sərf etdiyiniz vaxtın üç misli qədərini yaxalamaq üçün istifadə edin.





3. İlıq su ilə yaxalayın

Saçlarımız həssas olduqlarından, çox isti suyu sevməzlər. İlıq su, saçların zərər görməməsi üçün idealdır. Hətta bacara bilənlər, Ardı »

Amerikalı alimlərin fikrincə oğlan uşağı doğulandan sonra qadının baş beynində kişi DNTsinin hüceyrələri əmələ gələ bilər.Hamiləlik vaxtı dölün hüceyrələri ananın orqanızminə,ananın hüceyrələri isə dölə nüfuz edə bilər.Bu hadisə mikroximerizm adlandırılır.Bundan əlavə dölün hüceyrələri ananın orqanizmınə keçərək baş beynə qədər çatır və ömür boyu orda qalır.Aparılmış təcrübələrin nəticəsi dölün hüceyrələri ilə ALSQEYMER xəstəliyi arasında əlaqə olduğunu güman etməyə səbəb olur ,lakin bunu sonrakı təcrübələr göstərəcək Ardı »