Maraqli Melumatlar ve gozellik sirleri → Əl yuma
Əllərinizi yumaq əl baxımının ən əhəmiyyətli parçasıdır. Ayrıca əllərinizi yuduğunuzda ciddi bir xəstəliyə tutulma riskiniz azalar. Xüsusilə iş yerindəəllərinizi yumaq zəruridir, ancaq, əllərinizi doğru şəkildə yuduğunuzdan əmin olmalısınız. Əllərinizi yuduğunuzda, əlləriniz təmiz və mikrobsuz olmalıdır.
Düzgün əl yuma nümunələri
1
Hər vaxt bir antibakteriyal sabun və ilıq su istifadə edin. Əllər yuyarkən, yalnız normal sabun və soyuq su istifadə etməynin. Antibakteriyal sabunla əllərinizi yuyaraq mikrobları öldürmüş olarsınız. Eyni zamanda ilıq su istifadəsi də əhəmiyyətlidir. Çox ev və iş yerlərində, antibakteriyal sabun mövcud deyil. Bu vəziyyətdə, yanınızda daşıya biləcəyiniz ölçüdə antibakteriyal sabunlar ala bilərsiniz.
2
Əllərinizi yuduğunuzda biləklərinizə qədər bütün bölgəyə sabun və suyun dəydiyindən əmin Ardı »