Haqqinda.az

Beldə ağrıları insanlarda, xüsusən də yaşlı nəsildə tez-tez rast gəlinən əlamətdir. Bu insanların həkimə müracət etməsinə və ya işdən qalmasına səbəb olan şikayətlərdən biridir. Amma müəyyən sadə müalicəvi tədbirlərin və bədən tərbiyəsinin həyata keçirilməsi ağrıların uzun müddət itməsinə səbəb ola bilər.
Bel ağrılarını xüsusi bir cihazın köməkliyi ilə uzaqdan idarəetmə sayəsində dindirmək də mümkündür.
İngilis həkimləri, "Spinal kord Stimulyatoru" deyilən, onurğa iliyi pərdəsinin üzərinə elektrod və batareya yerləşdirməyi ehtiva edən üsula müraciət ediblər.
Pult vasitəsi ilə idarə olunan bu cihazdan istifadə edərək, ağrının səviyyəsinə görə nə qədər elektrik cərəyanı alacağını istifadəçi özü təyin edə bilir.
Bununla da şiddətli bel ağrılarının azalmasına nail olmaq Ardı »

Alimlər inanırlar ki, bədirlənmiş Ay gecə yuxusunu poza bilər.

Tədqiqatçılar "Ay təsiri" effektini ciddi nəzarətli laboratoriya şəraitində yatan 33 könüllü üzərində təcrübə ilə müəyyən ediblər.
"Curren Biology" məcmuəsində qeyd olunur ki, tam qaranlıq otaqda olmalarına baxmayaraq, Ay tam dairəvi formada olduğu vaxtlarda könüllülər yuxuya gec gedir və yuxunun keyfiyyəti aşağı olurdu.

Bu da aşkar edilib ki, təcrübə altında olanlarda melatonin adlanan hormonun da ifrazı xeyli aşağı olub. Məhz bu hormon insan orqanizminin təbii saatı ilə əlaqəlidir.

Hava qaraldıqca insan orqanizmi daha çox melatonin buraxır. İşıqlı vaxtlarda isə əksinə, bu hormon azalır.
Axşam saatlarında güclü işıqlandırma, gündüz saatlarında isə işığın məhdudlaşdırılması da melatonin siklini poza bilər.
Bununla belə, Ardı »

Vaysman Elmlər İnstitutunda neyrofizioloq Anat Arzinin rəhbərliyi altında çalışan israilli alimlər insan beyninin yuxu zamanı yeni informasiya qavramaq iqtidarında olduğu barədə nəzəriyyəni təsdiq ediblər.

Rusiya mətbuatı bildirir ki, mütəxəssislər möhkəm yuxuya gedə bilən 28 insan üzərində təcrübə aparıblar.

Yuxu zamanı onlara müəyyən səslər səsləndirilib və burunlarına xoş və xoşagəlməz qoxu nümunələri yaxınlaşdırılıb. Bu zaman beynin fəallığı xüsusi cihazla qeydə alınıb. Bundan sonra könüllülərə ayıq vaxtda eyni səslər səsləndirilib. Beynin həmin səslərə eyni reaksiya verdiyi müəyyən olunub.

Alimlər bildiriblər ki, hələlik beynin yuxuda yeni informasiyanı yadda saxlaması imkanını sübut ediblər. Hazırda onlar beynin bu üsulla nə qədər mürəkkəb və hansı həcmdə informasiyanı qavradığını aydınlaşdırmaq istəyirlər. Ardı »

Məlumata görə Amerikada kişi və qadınlarda yuxu saatlarının müqayisəsi mövzusunda araşdırma aparılıb.
Tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, qadınların daha yüksək zehni fəaliyyəti ilə əlaqədar olaraq onlar kişilərə nisbətən daha çox yatmalıdırlar.
Bu nəticəyə Şimali Karolinanın Dyuka Universitetinin amerikalı psixoloqları gəliblər.
Onlar bildiriblər ki, orta yaşlı qadınlar kişilərə nisbətən 20-90 dəqiqə əlavə yuxu yatmalıdırlar.

Həmçinin müəyyənləşdiriblər ki, yuxu saatının kişilərə nisbətən çox tələb olunması qadınların intellektual, zehni tapşırıqlarla məşğul olması ilə əlaqədardır.
Çünki, onlar zərif məxluqlardır və kişilərə nisbətən tez yorulurlar. Ardı »

Stomatoloqların müalicə zamanı istifadə etdikləri keyitmə dərmanları, migren ağrılarını azaldırmış.
Miqren müalicəsi ilə əlaqədar edilən işlərin nəticələri bunu deməyə əsas verir.
Məlumatda bildirilir ki, xroniki baş ağrılarından əziyyət çəkən 78 xəstənin qulaq arxasına bir ay boyunca müəyyən aralıqlarda lokal keyidici dərmanlar inyeksiya edilib. 1 ay boyunca aparılan müşahidələr bu dərmanların miqreni 50% azaltdığını göstərib. Araşdırmanı Türk Nevrologiya Dərnəyinin üzvü Dos. Dr. Levent bəydə qiymətləndirib. Mütəxəssislər, həmin dərmanların terapiya ilə birlikdə daha da təsirli olduğunu bildirir. Belə olduqda 20-30 gün xəstə olanlarda ağrılar 14-15 günə enir.
Məlumata görə bu üsul terapiya ilə tətbiq olunduqda müvəffəqiyyət şansı 50-dən 80% yüksəlir.
Xarici ölkələrdə istifadə edilməyə başlanan Ardı »

Cütlərin bir-birinə qarşı xeyirxah, şəfqətli davranması ailə xoşbəxtliyinin özülünü təşkil edir. Lakin, gənclər arasında yaranan çətinliklər və uğursuzluqlar zamanla ailə həyatında mövcud olan sevgi və romantikaya zərər edir. Unutmaq lazım deyil ki, məhəbbətlə birləşən ürəklər əvvəllər görə bilmədikləri müsbət keyfiyyətləri üzə çıxarır. Bu baxımdan ailə qurmamışdan əvvəl gənclər sağlam ailə həyatının önəmli nöqtələrini bilməlidirlər.

Sevgi, məhəbbət və qarşılıqlı hörmət kimi mövzuları bilmək olduqca önəmlidir. Ailədə tarazlığı qorumaq, qarşılıqlı əlaqələrdə səhvə yol verməmək, ortaq fəaliyyətlərlə məşğul olmaq, fədakarlıq, aktiv cinsi həyat, yoldaşına laqeyd olmamaq lazımdır.

Bəzi hallarda elə cütlərə rast gəlinir ki, onlar bir-birləri üzərində nüfuz təmin etməyə çalışırlar. Ancaq bu olduqca səhvdir. Çünki Ardı »

Dünya Sağlamlıq Təşkilatının məlumatına əsasən ciddi xəstəliklərə səbəb olan siqaret, daha çox qadınlara mənfi təsir göstərir.
Bu səbəbdən 1970-ci ildən Ümumdünya Səhiyyə Assambleyası ağ ciyər və ürək-damar xəstəliklərinə, xroniki bronxit, emfizema və bir çox xəstəliklərə qarşı mübarizədə siqareti məhdudlaşdırmağın vacibliyini qeyd edib. Dünyanın bütün səhiyyə orqanlarına müraciət edərək, bu problemin həlli üçün lazımi tədbirlərin görülməsini istəyib. Bu müraciətdən sonra dünyanın bir çox ölkələrində siqaretə qarşı təbliğat kampaniyaları güclənmişdir. Bəzi dövlətlərdə isə mövcud qanunvericiliyə əsasən siqaret istifadəsinin təhsil, idman, səhiyyə və mədəniyyət müəssisələrində çəkilməsi və satışı qadağan edilmişdir.
Aparılan işlərdə daha çox inkişaf etmiş ölkələr aktivlik göstərmişdir. Siqaretin zərərləri haqqında təbliğat aparan ölkələrdən biri Ardı »

Baş beyində ürək ritmi və qan təzyiqi kimi ürək-damar funksiyalarını tənzimləyən əsəb hüceyrələrinin yeni qrupu aşkar edilib. Bu kəşfə İsveçin Karolina İnstitutunun alimlərinin Almaniya və Niderlanddan olan həmkarları ilə əməkdaşlığı nəticəsində nail olunub. Bu barədə Trend Rusiya KİV-inə istinadən xəbər verir.
Mütəxəssislər müəyyən ediblər ki, "neyronlar" kimi məlum olan bu hüceyrələr beyində qalxanvarı vəzinin hormonunun köməyi ilə formalaşır. Məlumdur ki, qalxanvarı vəzinin funksiyalarının pozulması insanlarda bu neyronlarla bağlı problemlərin yaranması riskini artırır. Buna görə də bu ürək-damar xəstəliklərinə səbəb olur.
Əvvəllər isə qalxanvarı vəzinin hormonunun yalnız birbaşa ürəyə təsir etdiyi hesab edilirdi. Lakin yeni tədqiqat onun kəşf olunan neyronlar vasitəsi ilə dolayısı ilə Ardı »