sallanmaları üzrə nəticələr (10):
«Xəzər» klinikasının rəhbəri, ümumi və plastik cərrah İlqar Yusibovla estetik əməliyyatlar haqqında söhbət (Yazı «Arıqlamağınsirləri» kitabından götürülüb)
Plastik əməliyyatlar bölməsini oxumusunuzsa, artıq sizə məlumdur ki, k.. Ardın oxu »
Sinə dikleştirmek üçün edilməsi lazım olan ən etibarlı və sağlam yol sinə dikləşdirmə egzersizleridir. Bu məşqlər sayəsində xanimlar istədikləri möhkəm sinələrə sahib ola bilirlər. Bu məşqlərə ən gözəl nümunələri plates idmanı verir. Plates gərək əsnəmə gərəksə əzələləri rahatlaşdırmaq baxımından ço.. Ardın oxu »
Qadınlar gözəlləşməyə çalışarkən hansı yaşda olduqlarına da diqqət etməlidirlər. Çünki hər yaşın ayrı gözəlliyi olduğu kimi ayrı ehtiyacları da vardır. Baxaq bunlar nələrdir?
20-li Yaşlar
Dəriniz üçün nəmli qalmasını təmin edəcək bir krem seçin. Ağır kosmetiklər yerinə üzərində gəncləri.. Ardın oxu »
Qırışıqlıqlardan xilas olmaq və daha gənc görünmək üçün bir çox zəhmətli əməliyyata dözmək gözə alına bilir. Halbuki Threadlift tətbiqi sayəsində artıq çox qısa bir müddət içində, acı çəkmədən, üz və bədən problemlərindən xilas olmaq, günorta tətilində belə daha gərgin və gənc bir dəri görünüşünə qo.. Ardın oxu »
Çayı kimi naharda ehtiva et, kimi hər saat başı ehtiva et, kimimiz stress atmaq üçün ehtiva et, kimimiz də asılısı olduğu üçün ehtivae dər. İçində olduğumuz cəmiyyətdə çox istehlak edilən və hətta kef verən bir içecektir. Çayın bilmədiyiniz bir çox təsiri və faydası vardır. Bunlardan biri isə dər.. Ardın oxu »
Artıq hamımız gözəlliyin açarının təbiətin içində olduğunu bilirik. Dəri baxımı üçün evdə edə biləcəyimiz çox sayda maska var. Budur, qarşınızda dərimizi tərtəmiz edib ruhumuzu istirahət etdirən maskalar.
Limon Maskası
Bir çay stəkanı araq və 1 limon s.. Ardın oxu »
Qadınların yaşları irəlilədikcə ən böyük problemləri arasında iştirak edən yanaq sallanmalarının həllini təqdim edək
Əgər yanaqlarınızın v sallanan görünüşündən şikayətçisinizsə və möhkəmləşdirmək istəyirsinizsəhəll təqdim edirik. Şəfalı bi.. Ardın oxu »
Dəri baxımı, erkən yaşlanmağı önləmək, qırışıqlıqları, xəttləri ola bildiyincə gecikdirmək üçün son dərəcə əhəmiyyətli. Yaşınıza görə daha gənc və daha gözəl bir qadın görünüşü vermək istəyirsinizsə, 20 li yaşlardan etibarən dəri baxımınıza diqqət göstərməyə başlamalısınız. Dəri baxımınız üçün istif.. Ardın oxu »
Şokoladın müsbət təsirlərinin fərqində olan kosmetik firmaları son zamanlarda tərkibində şokolad olan məhsullar çıxarmağa başladılar. Bu məhsulların tərkibləri soya və badam yağı ilə zənginləşdirilərək təsiri artırılmaqdadır. Şokoladda olan polifenollar dərisni bəsləyir və gözəl bir rəng almasını tə.. Ardın oxu »
Nizamlı və təmin edici cinsi həyat fərdlər üzərində bir çox müsbət təsiri də özü ilə gətirir.
1. Çəki almağınıza maneə törədir:
Bəli, yarım saatlıq bir yataq otağı kefi ilə 200-250 kalori yandıraraq kilo verə bilər, artıq çəkinizdən xilas ola bilərsiniz.
2. Ürək-damar sağlamlığınız.. Ardın oxu »