Yuxusuzluqla üzrə nəticələr (10):
Yuxusuzluq - yuxunun qeyri-üzvi mənşəli pozğunluğu olub, bir çox xəstəliklərdən əziyyət çəkən pasiyentlərin tez-tez üzləşdiyi şikayətləridir. Yaş artdıqca bu şikayətlərin dərəcəsi də artır və daha çox ailə vəziyyətində problemlər olan qadınlar arasında müşahidə olunur. Bəzi hallarda isə yuxu pozğunl.. Ardın oxu »
Alimlər müəyyən etmişlər ki, yuxunun kifayət qədər olmaması insanların ömrünə təsir edir. Normadan az yatanlar daha çoxdur. Doğrudur, belə insanların intellekti daha yüksək olur. Lakin intellekt yüksək olsa belə 5-6 saat gündəlik yuxu yaşlı insan üçün kifayət etmir. Adətən yaz-yay günlərində sutkanı.. Ardın oxu »
İdeal yuxunun formulu - Normal yuxunu adi qaydada 8-9 saat əvəzinə , 4-6 saat yatanlar genetik mutant adlanırlar. Vaşinqtonun Sen-Lyuise (ştat Missuri) universitetində çalışan amerikalı alimlər belə qənaətə gəlmişlər
Alimlər elə əvvəllər də bilir və təxmin edirdilər ki,az və qısa ya.. Ardın oxu »
Bəşəriyyət işləmək, televizora baxmaq və yaxud internetdə oynamaq naminə gecə yuxusundan oğurlayaraq, getdikcə daha az yatır. Cəmiyyətimiz yuxuludur və yatmaq arzusu getdikcə fövqəladə vəziyyətə çevrilir. Ekspertlərin fikrincə, yuxusuzluq gizli epidemiya miqyası alır.
Yaşlı insanların 30 faizi pis yatır
Faina Georgiyevna Ranevskaya bunları xatırlayır:
«Yuxu dərmanı qəbul edib, uzanmışam. Gah sağ böyrü, gah da sol böyrü üstə dönərək, «yat» deyə özümə əmr edirəm. Heç nə alınmır. Bir saat uzandıqdan sonra mətbəxə keçi.. Ardın oxu »
Əbu Musa əl-Əşari (r.a) Peyğəmbərin (s.a.v) belə buyurduğunu demişdir: “Mömin, mömin üçün bir-birini tutan bina kimidir.” Sonra o, barmaqları¬nı bir-birinə keçirdi.” Buxari və Müslim.
(Buxari: Zülmlər və qəzəb ? 2314. Tirmizi: Xeyirxahlıq və qohumluq əlaqələri ? 1928. Nəsai: Zəkat ? 2560. Əhmə.. Ardın oxu »
Ikinci bölüm: Zəkat vermək:
Zəkat, İslamın üçüncü əsasıdır.
Zəkatın şəriət terminalogiyasında mənası: Allahın razılığını qazanmaq, nəfsi, cəmiyyəti və mal-dövləti təmizləmək üçün, xüsusi mala müəyyən vaxtda təyin edilmiş vacib haqdır.
Bu tərif, zəkatın İslamda ən əhəmiyyətli.. Ardın oxu »
Bu tip alışqanlıqlara ilk əvvəl ruh düşgünlüyünü qaldırmaq üçün üz tutulsa da sonra bu belə olmur.
Artıq bu alışqanlıq get-gedə məcburiyyətə dönür və içməmək əldə olmur. İçmək istəmir, amma bu onu əsəbi edir və aqressiya baş verir nəticədə ətrafa qarşı davranış daha da korlanır. Bu bir .. Ardın oxu »
Qarışıqlıq
Atalığın ilk aylarıyla ardınca bir neçə il hiss etdikləriniz arasında fərq vardır çünki bu dövrdə ziddiyyətli duyğular özünü göstərər. Bir tərəfdə yeni bir həyat yaratmış olmaqla gələn güc və qürur duyğusu, digər tərəfdə isə körpənin ehtiyaclarına cavab verə bilməmək, hətta bəzən an.. Ardın oxu »
Az yatmaq insulta aparır. İTAR-TASS- xəbər agentliyinin verdiyi məlumata görə, yeni elmi araşdırmanın nəticəsi Bostonda yuxu pozğunluğuna həsr olunmuş elmi konfransda açıqlanıb. Müəlliflər bildirirlər ki, digər risk faktorlarına məruz qalmayan adamlarda da yux.. Ardın oxu »