Yoqa et piylənmədən qorun üzrə nəticələr (10):
Qadınların bir çoxu belə hesab edir ki, qidalandırıcı və təmizləyici kremlərdən istifadə, həmçinin kosmetik salonlara müntəzəm baş çəkmə dərinin sağlam və gözəl qalması üçün yetərlidir. Lakin bundan savayı, istənilən yaş həddində valehedici.. Ardın oxu »
Qadınlarda hormonal problemlərlə bağlı suallarımızı ginekolog həkim Rəşad Soltan cavablandırdı.
Ginekologiyada hormonal sistemin rolu nədən ibarətdir?
Ginekoloji orqanlar, həmçinin, qadın cinsiyyət hormonları insanın çoxalma funksiyasına xidmət e.. Ardın oxu »
Hindistanda və müsəlman aləmində tualet kağızından istifadə pintilik hesab olunur, halbuki, yuyunma və düz bağırsağın yuyulması qərb insanlarda iyrənmə hissi yaradır. Onlar hesab edirlər ki, tualet kağızından istifadə etdikdən sonra anusu və əlləri yumağa ehtiyac olmur.
Qarın əzələlərinin zəifləməsi orqanizmin həzm, tənəffüs və reproduktiv sistemlərində müxtəlif xəstəliklər və pozuntuların yaranmasının əsas səbəbidir. Qarın hissəsində ən böyük sahə tutan və ən vacib olan əzələ diafraqmadır (son zamanlara qədər həkimlər ona böyük əhəmiyyə.. Ardın oxu »
Cala neti burun yollarının duzlu su ilə yuyulması üsuludur. Svami Vivekananda Raca- yoqa haqqındakı məruzələrdə Hatha-yoqanın tətbiqini inkar etməsinə baxmayaraq, o, şagirdlərdən yalnız cala neti təmizləmə üsulunu yerinə yetirməyə tələb edirdi. Svami Satyananda Sarasvat.. Ardın oxu »
Yaz mövsümü allergiya xəstələri üçün sanki tələlərlə doludur. Problemin başlıca qaynağını isə nəmli və isti hava meydana gətirir. Alergik soyuqdəymə ilə allergik göz narahatlıqlarının öndə gələn tətikləyicilərindən olan çiçək tozcuqları, düşünülənin əksinə, yalnız yazda d.. Ardın oxu »
Yazılı surətdə əsas kimi qəbul olunmuş və təmizləmə üsullarını təsvir edən Yoqa mənbələri arasında ən dolğunları Qheranda samhita və Hatha-yoqa pradipikadu: Bu mətnlərin o qədər də qədim olmamasına baxmayaraq, onlar ənənəvi mənbələr kimi qəbul olunub.
Müasi.. Ardın oxu »
Nə qədər çox daxilən təmiz olmayan orqanizm qidalandırılırsa, o qədər də çox ona ziyan verilir. Ac qalmaqla orqanizmi təmizləmək mümkündür. Bu üsul hələ qədim zamanlardan insana məlumdur. Pifaqor, Sokrat, Platon sistematik surətdə ac qalmanı tətbiq edirdilər. Qidanın həzm.. Ardın oxu »
Görünməyən kainatda enerji üç keyfiyyətə, yəni quna (qun – kəndir) malikdir. Onların arasında tarazlaşma var: sattva (paklıq), racas (fəaliyyət, ehtiras, dəyişiklik prosesi) və tamas (zülmət, ətalət). Enerji formalaşanda üç keyfiyyətlərin biri üstünlük təşkil edir. Alma a.. Ardın oxu »
Qoy qida Sizə dərman olsun və dərmanınız qida olsun.
Yoqlar hesab edirlər ki, təmiz və düzgün qida ilə orqanizmin fizioloji və psixiki funksiyalarına müsbət təsir etmək olar. Yoqanın pəhrizi (pəhriz sanskrit dilində mitaharadır), əsasən, lazımi zamanda aparıl.. Ardın oxu »