QUZUQULAĞI üzrə nəticələr (10):
Qara ciyər bədənin sağlamlığını qoruyan əsas orqanlardan biridir. Qidanın mənimsənilməsi və qan dövranın tənzimlənməsində qara ciyərin funksiyanı böyükdür. Qida rejiminin pozulması, həzmin çətinləşməsi qara ciyərin işini ağırlaşdırır. Öd kisəsi və öd yolunun iltihabı qara ciyərin xəstələnməsinə səbə.. Ardın oxu »
Yabanı göyərti (balva, quşəppəyi, quzuqulağı, gicitikən, cincilim və s.) – 400q,
buğda unu – 150q
, ərinmiş yağ – 20q,
lavaşana – 10q,
yumurta .. Ardın oxu »
Bulyon – 40 q,
düyü – 30 q,
baş soğan – 24 q,
göy soğan – 26 q,
yerkökü – 40 q,
ispanaq – 50 q,
quzuqulağı – 50 q, .. Ardın oxu »
Sağlam həyat tərzi dedikdə səmərəli qidalanma nəzərdə tutulur. Qida rasionunda insanın 5 əsas tərkib hissəsinə ehtiyacı var: zülallar, karbohidratlar, yağlar, vitaminlər mineral duzlar (su nəzərə alınmır). Müxtəlif yaş dövrlərində heyvan və bitki məhsulları arasındakı nisbət dəyişə bilər. Bütün yaşl.. Ardın oxu »
Xörək duzunun insan orqanizminə vurduğu zərər haqqında çox deyilib və çox yazılıb. Xörək duzunun və şəkəri “ağ ölüm” adlandıran həkimlər çox haqlıdılar. Amma elə duzlar da var ki onlarsız yaşamaq mümkün deyil. Belə duzları tanımağımız vacibdir.
Kalsium duzu.
Qan yaratmaq, maddələr.. Ardın oxu »
- Adiniz nedir?
- .............
- Ne ucun gulumseyirsiz?
- Adim Nuriyyedir. Bes sizin adiniz nedir?
- Murad. Yadinizdan cixmaz ki?
Men bawimi buladim.
- Eviniz hansi kucededir?
- Evimiz yoxdur.
- Bes harda olursunuz?
-Aranız dəymiş bir dostunuzla barışacaqsınız. Ardın oxu »
Qoç: Xardal otu, tütün, gicitkən otu, soğan, nanə, sarımsaq
Buğa: Nanə, mahud çiçəyi, quzukulağı, çobançantası
Əkizlər: Kərə, cəfəri, dərə otu, biyan kökü
Xərçəng: Kərə, hindiba
Şir: Əməköməçi, anjelika, gözotu
Qız: Hindiba, rezene, me.. Ardın oxu »
Tərkibi:
1/2 kq buğda yarması
4-5 sap göy soğan
2-3 xörək qaşığı tomat pastası
2-3 xörək qaşığı zeytun yağı
Cəfəri
Nanə
Duz
Qara istiot
Hazırlanması:
Buğda yarmasını bir qaba qoyub üzərini örtəcək qədər qaynar su da qaynadın.
.. Ardın oxu »
Südəmər uşağın əsas yeməyi ana südüdür. Ana südünün tərkibi inək , qoyun, keçi südündən fərqlənir ( ana südündə olan yağlar , inək südündə və başqa südlərdə olan yağlardan tam fərqlənir). Bundan başqa heyvan südündə bu və ya başqa maddələr ana südünə nisbətən lap çox olur, buna görə də südəmər uşağa.. Ardın oxu »