çəkini üzrə nəticələr (10):
Alma gözəl pəhriz və müalicə ərzağıdır. Hələ qədim zamanlardan bilirdilər ki, gecə yeyilən alma sakit və yaxşı yuxu gətirir və mədəni yumşaq edir.
Keçən əsrdə almanı belə qiymətləndirirdilər: «Təzə alma, onun qaxı və bişmişi dadlı və faydalı ərzaq məhsuludur. O, qan azlığında və təngənəfəslik.. Ardın oxu »
1. əl-Fatihə surəsi
1 Surənin “Umm əl-Kitab-Kitabın anası”, “əl-Fatihə və əl-Həmd” adları da var.
2 Burada əl-həmdü lillahi niyyət yox, təsdiqdir. Bəzilərinin mülahizələrinə görə, əlhəmdü ifadəsində şükür mənası da var (əş-şukru lillahi).
3 Yəhudilərdə qarşılığı ribbon ha .. Ardın oxu »
.55.
ər-Rəhman (Rəhmli olan Allah) surəsi
(Məkkədə nazil olmuşdur, 78 ayədir)
Bismillahir–rəhmanir-rəhim!
1.Rəhman2! (Mərhəmətli olan Allah!)
2.(Öz peyğəmbərinə) Quranı öyrətdi.
3.İnsanı yaratdı.
4.Ona danışmağı (fikrini və duyğularını bəyan etməyi.. Ardın oxu »
.11.
Hud surəsi
(Məkkədə nazil olmuşdur, 123 ayədir)
Bismillahir–rəhmanir-rəhim!
1.Əlif, Lam, Ra! Bu, ayələri hikmət sahibi, (hər şeydən) agah olan (Allah) tərəfindən möhkəmlənmiş, sonra da müfəssəl izah edilmiş bir Kitabdır ki,
2.Siz Allahdan başqasına ibadət e.. Ardın oxu »
Təsadüfi pəhrizlər həyat üçün təhlükə yarada bilər.
Gözəl qamət, cazibədarlıq, artıq çəkisiz bədənə sahib olmaq hər bir qadının arzusudur. Amma bu o qədər də asan proses deyil. Bu səbəbdən də hər mövsümdə qida rasionuna fikir vermək lazımdır.
Həkim-dietoloq Qəribə Hacıyevanın sözl.. Ardın oxu »
Qadınların bir çoxu belə hesab edir ki, qidalandırıcı və təmizləyici kremlərdən istifadə, həmçinin kosmetik salonlara müntəzəm baş çəkmə dərinin sağlam və gözəl qalması üçün yetərlidir. Lakin bundan savayı, istənilən yaş həddində valehedici.. Ardın oxu »
Dəri qabıq verdikdə və eləcə də onun elastikliyini artırmaq lazım gəldikdə həftədə bir dəfə vanna qəbul eləməmişdən əvvəl bədənə xörək duzu sürtmək olar.
Bunu belə etmək lazımdır: balaca bir boşqaba 200 q xörək duzu tökür, azca.. Ardın oxu »
Bu qış mövsümündə müxtəlif materialdan olan parçalar biri-birini tamamlayacaq. Ipək, dəri, kürk və s.
Payız-qış mövsümü üçün geyim seçərkən yapışan parçalardan uzaq durun. Parçalar artıq çəkini gizlətmək üçün ən .. Ardın oxu »
Bu günə qədər arıqlamaq üçün bir çox pəhriz üsulların sınadınız və müvəffəqiyyətsiz oldunuz? Arıqlamaq üçün möcüzəyə ehtiyac yoxdur. Təbii yollarla, həm də yemək yeyərək arıqlaya bilərsiniz. Aşağıda təklif etdiyimiz qidalarla siz istədiyiniz formaya nail ola bilərsiniz.
Artıq çəkidən azad olmaq istəyən xanımlar bəzi qaydalara əməl etməklə istədikləri görkəmə tez bir zamanda çata biləcəklər. Odur ki, diqqətli olun.
Səhər yuxudan oyanan kimi ilk işiniz 2 stəkan otaq temperaturunda olan su içməlisiniz.
Gün ərzində isə mütəxəssislər 3 litrə qədər suyun qə.. Ardın oxu »