Haqqinda.az

Sağlam cinsi heyatın faydaları: Kalori yandırar, immunitet sistemini güclendirer, xerçeng riskini azaldar.
İngilis The Independent qezetinde Dan Roberts imzasıyla neşr olunan bir analizde seks etmenin fizioloji ve psixoloji faydaları açıqlandı. Sağlam bir cinsi heyatın faydalarından behs edilen analizde nizamlı seks etmenin, kalori yandırmağı temin etdiyine, immunitet sistemini güclendirdiyine ve hetta xerçeng riskini azaltdığına işare edildi.

Texas Universiteti araşdırmacıları terefinden aparılan araşdırmaya göre seks etmenin 237 deyişik sebebinden biri de “insanın özüne etibarını qazanması” olaraq ifade edilir.
Temin edici bir cinsi heyatın en müsbet tesirlerinden biri de stressle baş etme veziyyetinde zehinimize ve bedenimize kömekçi olmasıdır. Seks esnasında ve sonrasında ifraz olunan endorfin ve oksitosin hormonlarının oyatdığı kimyevi reaksiyalar sayesinde hem daha sakit ve balanslı qala bilirik hem de bedenimizde stressden qaynaqlanan sıxıntıları daha asan ve tez hell etmek mümkün olur.

Heftede bir iki defe seks edildiyinde bedendeki immunoglobulin seviyyesi de artır. Bu madde soyuqdeyme ve infeksiya kimi menfi xarici faktorlara qarşı bedenin immunitet sistemini güclendirir. Nizamlı seks heyatının kişilerde prostat xerçengi, qadınlarda ise sine xerçengi riskini böyük fazide azaltdığına dair bir çox araşdırma neticesi vardır. Kürek ve bel ağrıları ile migren kimi narahatlıqlar, seks heyatı qeyri-kafi olan insanlarda çox daha sıx görülür.

Cinsi fealiyyet, eynile idman ve diger meşq fealiyyetleri kimi, kalorileri yandırmağın sağlam yoludur. Buna diqqet etdikde, nizamlı cinsi heyatı olan insanların ürek ve tezyiq xesteliklerine ne üçün daha az tutulduğunu anlamaq mümkündür.

Aktiv seks heyatı olan insanlar daha formada ve canlı olurlar; daha formada ve canlı olan insanlarınsa seks heyatı aktiv olur.

İngilterenin en yaxşı aile meslehetçiliyi şirketlerinden biri olan, Relatenin psixoseksual terapisti Paula Hall ise son sözü bele söyleyir:

“Elaqe içindeki insanların daha uzun müddet yaşadıqlarına dair bir çox araşdırma neticesi var. Güclü bir elaqeye sahib olmaq, uzun yaşamanın göstericisi olur. Sağlam bir seks heyatı da bunun ehemiyyetli bir parçasıdır.”