Haqqinda.az

Saçlarınızın işıldamasını, parlamasını istəyirsinizsə, ona diqqət göstərməlisiniz. 9 praktik üsulla saçlarınız gün işığı kimi parlayacaq.
1. Təbiilikdən yana olun. Plastik fırçanızı atıb, yerinə təbii tüklərdən edilmiş bir fırça alın. Bunlar saçlarınızı daradığınızda yağları bərabər olaraq

paylayar və parlaqlıq qazandırar.



2. Spirtli məhsullara diqqət! Spirt, hava çirkliliyi və rütubət saçlara təbii parlaqlıqlarını itirdirər. Saç köpüklərinin çoxu spirt ehtiva edər. Bu səbəblə əgər saçlarınız qurudursa köpük yerinə krem istifadə edin.

3. Doğru şəkildə yuyun. Saçları həftədə bir neçə dəfə yumaq kifayətdir. Amma saçlarınızı hər gün yuyursızsa kremi əvvəl istifadə edin, sonra saçları durulamadan yalnız saç diblərini şampunlayın. Sonra durulanın.

4. Soyuq su yaxşıdır. Saçları Ardı »

Kim komputerin qabağında oturaraq həm TV-yə baxır, həm mahniya qulaq asır, həm yemək yeyir ?
Biz xanımlar əvəzolunmazıq...=)


1- çox şirinsən=)
2- çox səmimisən=)
3- çox ağıllısan=)
5- sən indi oxuyaraq heç fikir vermədinki 4cü rəqəm qeyd olunmayib =)
6- tez baxdın və gülümsədin=)


Qisas alma, bağışla... Və görəcəksən həyat sənin yerinə onu nəcə oynadacaq=)

Həyat belə qurulub... Sevəndə sevilmirik, yada sevmədiyimiz biri tərəfindən çox sevilirik...


Beynim : Olmaz!
Ağlım: fikirləşmə belə!
Ürəyim: Mükün deyil!
Xəyalım: Risk elə!


Xəyanəti bağışlamıram....Satqınlığa nifrət edirəm..Və bilki bir dəfə getsəm birdə geri dönmərəm!


Bəzən özüm belə təəcüblənirəm özümə.. söz birləşməsindən ibarət olan birini roman etmişəm qəbimdə..!


İnsanın ən böyük səhvi sevgi deyil, sevgi laiq Ardı »

Qadınlara özel

Meişetde lazımlı 10 faydalı meslehet

Eziz xanımlar, bu gün sizlere meişetde her bir qadına faydalı olacaq 10 meslehet teqdim edirik.

1. Soyuducudakı nemi aparmaq üçün soyuducunun içine duz dolu bir qab qoymaq lazımdır.
2. Paltardakı pas lekesini temizlemek üçün lekenin üzerine bir neçe damcı limon şiresi sıxıb ütüleyin.
3. Eger xemirin tez gelmesini – acımasını isteyirsinizse, xemire bir neçe makaron batırın.
4. Pambıqlı paltarların yuyulduqdan sonra daralmaması üçün ilk yumadan evvel bir müddet soyuq suyun içinde saxlayıb sonra yuyun. Belece yuyulduqda daralma olmaz.
5. Evde çoxlu kartofunuz varsa, onun cücermesi ve büzüşmesinin qarşısını almaq isteyirsinizse, kartof olan torbaya bir Ardı »

Dünya Sağlamlıq Təşkilatının son məlumatlarına, dünya üzərində depressiyala mübarizə edən təxminən 121 milyon insanın yüzdə 20 ilə 40ının intihar cəhdində olduqlarını, bu xəstələrin yüzdə 10 ilə 15inin həyatını itirdiyini göstərir.DBE Davranış Elmləri İnstitutu Yetkin və Ailə Hissəsindən Mütəxəssis Psixoloq Tuba Akyüz'e görə xəstəliklə başa çıxmaq üçün ilk əvvəl insanların vəziyyətini qəbul edib, müalicəyə müqavimət göstərməkdən imtina etməsi lazımdır ...Dünya Sağlamlıq Təşkilatının nəşr etdiyi son rəqəmlərə görə, dünya üzərində təxminən 121 milyon insan depressiyaya qarşı mübarizə aparir. Fəsil dəyişmələrində və qış aylarının yaxınlaşmasıyla artış müşahidə edilən bu xəstəlik dövrümüzün ən böyük problemlərindən biri. Həyat boyu depressiyaya girmə təhlükəsini daha çox daşıyan qrup Ardı »

Hansı bir xanım istəməz ki, gözəl görünməsin. Bu gözəlliyin içərisində yeriş xüsusi yer tutur. Yerişi elə yerimək lazımdır ki, əks cinsin nümayəndəsi görəndə özlərini itirsinlər. Bunun üçün təkcə düz və yaraşıqlı ayaqların olması ilə yanaşı yeriməyi də bacarmaq vacibdir. Moda nümayişinə tamaşa edəndə modellərin möhtəşəm yerişindən adamın başı hərlənir və fikirləşirsiniz: ”Mən də belə yeriyə biləydim”. Lakin podium yerişini hardagəldi yerimək də olmaz. Məsələn, ərzaq mağazasında belə yerişə hamı qeyri-adi baxacaqdır. Bəs necə yeriməli?
Birinci qayda: iti yerişlə yeriməyin. İşə, işgüzar, romantik görüşlərə yollanarkən ehtiyyat kimi yola da zaman ayırırıq.
İkinci qayda: geniş addım atmayın. Mütəxəsisslərin rəyinə görə, addımın uzunluğu pəncənin uzunluğuna bərabər Ardı »

Bunları bilirsinizmi?

• Fərqli meyvələr, fərqli qida ehtiva etdikləri üçün müxtəlif rəng və növlərdə meyvə qəbul edilməlidir.
• Qidalanma planında müxtəlif meyvələr qəbul edən fərdlərin xroniki xəstəliklərə (ürək damar xəstəlikləri, hipertansiyon, bəzi xərçəng növləri) tutulma riski, nizamlı meyvə qəbul etməyənlərə nisbətlə olduqca aşağıdır.
• Tərkiblərindəki posaile doyumluq hissi təmin edərlər və bağırsaqların nizamlı işinə köməkçi olarlar.
• Bir çox vitamin və mineralın ən yaxşı qaynaqlarından olan meyvələr, immunitet sistemini gücləndirərək xəstəliklərdən qoruyar və hüceyrə yenilənməsi ilə toxu təmirini təmin edər.
• Quru meyvələr minerallar baxımından olduqca zəngindir və enerji dəyərləri yüksəkdir. Ardı »

Gizlin dеyil ki, bizim sağlamlığımız ilk növbədə bizim əhvalımızdan asılıdır. Bəhva İbn Həvəsxan «Mədənüş-şifa» (1512 il) əsərində insanın hal-əhvalı və fiziki sağlamlığı arasındakı qarşılıqlı əlaqəni bеlə izah еdir: «İnsan bədəndən və ruhdan, yəni psixiki maddədən ibarətdir. Məhz bu müştərək birləşmə xəstəliyə məruz qalır, çünki ayrı-ayrılıqda nə bədən nə də ruh xəstələnmək bacarığına qadir dеyil».
Ortaəsr mənbələrinə görə, hər hansı bir еmosiya orqanizmdə spеsеfik funksional dəyişiklik yaradır.

KİN. Ödü hərəkətə gətirir və üzə sarı rəng vеrir, isti təbiətli insanlara üçün çox zərərdir. Ancaq məzacında rütubətlilik və soyuqluq olaq adamlara müəyyən xеyir gətirir.
SЕVİNC. Üzün rəngini yaxşılaşdırır, bədəni sağlam saxlayır və kökəldir.

GÜCLÜ QƏM, KƏDƏR VƏ Ardı »

Dodağın çatlaması və dərisinin soyulmasına qarşı vasitələr

Gənc qızların bir çoxu canlı və sağlam dodaqlar üçün müxtəlif proseduralar edirlər. Lakin, bədənin digər üzvlərindən fərqli olaraq, dodaqlar hər cür hava şəraitində müxtəlif təsirlərə məruz qalır. Soyuq və quru havalarda qurumuş və çatlamış dodaqlar qadınlarda narahatlıq yaradır. Mütəxəssislər bunun əsas səbəbini dodaqlarda və dəridə olan nəmin kifayət qədər olmaması ilə izah edirlər. Bunu aradan qaldırmaq üçün uyğun məlhəm seçilməlidir. Məlhəmlər dodaqları qorumaqla yanaşı, ehtiyac duyulan nəmi təmin edir.

Bəziləri pomadanı dodaq məlhəmi kimi istifadə edir. Qeyd etmək lazımdır ki, pomadalar daha çox kosmetik məhsullar olaraq düşünülüb və ümumi gözəlliyi vurğulamaq üçün istifadə edilir. Məlhəmlər isə Ardı »