Haqqinda.az

Yaya çox az vaxt qalıb. Artıq çoxları çimərlik mövsümünə hazırlaşmağa başlayıb. Ancaq çoxlarının bu mövsümdə gözəl bədən quruluşuna sahib olmaq üçün kifayət qədər vaxtı və səbri olmur. İndi təəssüflənməyə dəyməz. Uzun illərdir Hollivud ulduzlarına qısa zaman ərzində gözəl görünüş bəxş edən amerikalı mütəxəssis Veyans Ey Fulton məsləhətləri ilə bölüşüb.

Belə ki, bir müddət öncə o, 6 həftə ərzində formada olmaq haqqında kitab yazıb. Artıq kitab bestseller olub. Müəllifin sözlərinə görə, rejimə riayət etməklə nəinki gözəl bədən quruluşuna qovuşmaq olar, hətta dərinin, saç və dırnaqlarında vəziyyətini yaxşılaşdırmaq mümkündür.
Bunun üçün səhər yeməyindən imtina etmək, soyuq duş qəbul etmək və qara kofe içmək lazımdır. Kitabda Ardı »

Əksər xanımlar saçlarının rəngini açmaq istəsələr də, kimyəvi tərkibli boyalardan ehtiyatlanaraq bu addımı atmırlar.

Sun.az bitki mənşəli vasitələrdən istifadə etməklə saç rəngini açacaq üsulları təqdim edir:

Limon:
Bu meyvə saçın rənginin açılmasında mühüm rol oynayır. Limon suyu əsrlərdir ki, bu məqsədlə istifadə olunur. Saçınız nəm olarkən limon suyu ilə yuyun və 20 dəqiqə gözlədikdən sonra durulayın. Saçınıza limon suyu sürtərək günəşlənsəniz, effekti daha tez bir zamanda görəcəksiniz.

Günəşlənin:
Günəş şüaları dərini qaraltdığı kimi saçların rəngini də dəyişdirmək gücünə sahibdir. Xüsusilə də dənizə girdikdən sonra duzlu su dəymiş saçlarınıza günəş şüaları təsir edərək açıq bir rəng yaranmasına səbəb olacaq.

C Vitamini:
Bu, yalnız bədənimizin gündəlik ehtiyacı Ardı »

Qarın və budların kökəlməməsi üçün nə etməliyik? Ardı »

Sızanaqlar və qara nöqtələr ən baxımlı qadının belə gözəlliyinə kölgə salır. Onlarla mübarizədə qalib gəlmək üçün əlimizdən gələni edirik. Bəs onların yaranma səbəbi nədir?

Civzələr və sızanaqlar dəridə ən çox rast gəlinən xəstəlikdir. Daha çox kosmetik şikayətlərə səbəb olduğu düşünülsə də, ciddi psixoloji problemlər də yaradır. Böyük sızanaqlar qalıcı çapıqlara səbəb olduğu üçün intihara qədər gətirib çıxarır. Bundan başqa, bu problemləri olanların özünə güvən duyğusu az, sosial əlaqələri darlaşmış, depressiyaya meyilli olurlar. Buna görə də müalicə olunması gərəkən bir xəstəlikdir.

Sızanaqlar və civzələrə əsasən, yeniyetməlik dövründə daha çox rast gəlinir. 25 yaşından sonra onlar öz-özünə sonlanırlar. Çox az hallarda bu yaşdan sonra da Ardı »

Yetkinlik sızanaqları həm oğlanlarda, həm də qızlarda həddi-buluq çağında hormon tarazlığının pozulduğu illərdə baş verir. Bundan başqa yeniyetməlik zamanı bağırsaqda, qaraciyərdə baş vermiş hər hansı bir problemə görə üzdə sızanaqlar yarana bilər. Bu yaşda ortaya çıxan sızanaqlara qidalar da çox təsir göstərə bilir. Belə ki, çox miqdarda tərəvəz və meyvə qəbul edən insanlarda sızanağa çox az rast gəlinir, əgər rast gəlinirsə də dərin izlər buraxmır.

Yetkinlikdə yaranan civzələr 1-2 il ərzində keçib gedir, amma elə insanlar var ki, 30 yaşa qədər bu davam edir. Hətta bu civzələr daha çox böyüyüb qaşına bilər, ağrılı keçə bilər.

Bu civzələr əksər vaxtlarda alın, çənə və müəyyən Ardı »

Dəridəki məsamələri açmaq üçün yulaflı bitki mənşəli təmizləyici maska

3 yemək qaşığı qurudulmuş cəfəri,
limon otu ya da rezene toxumu,
160 ml qaynadılmış su,
2 yemək qaşığı çəkilmiş yulaf,
2 damla badam yağı

Bitki mənşəli bir dəmləmə etmək üçün bitkilərin üzərinə qaynamış su əlavə edin və 15 dəqiqə dəmlənməsini gözləyin. Müddət dolduğunda bitkiləri sudan çıxarın və süzün. Dəmlənmiş mayeni soyudun. Məcun şəklinə gələnə qədər yulaf əlavə edin. Badam yağı əlavə etməyin. Maskanı üzünüzə və boyunuza tətbiq edin. Təxminən 20 dəqiqə gözlədikdən sonra ilıq suyla durulanın və yüzünüzə yüngülcə vuraraq masaj edin. Ardı »

Chemnitz Texniki Universiteti tərəfindən 14 ildən çox bir müddət ildə 10 mini aşan adamla edilən görüşmələr nəticəsi hazırlanan "Pairfam" araşdırması, qız uşaqlarının yaxından bildiyi bir gerçəyi elmi olaraq da isbat etmiş oldu. Araşdırmanın nəticələrinə görə, nəsillər arası əlaqələrdə ən dərin və sıx olan əlaqə ana - qız əlaqəsidir...
Araşdırmaya qatılan hər iki qız uşağından biri, anası ilə xüsusi problemləri haqqında danışdığını, anasından bu mövzuda məsləhət aldığını ifadə edir. Mütəxəssislər buna səbəb olaraq, ailəni bir yerdə tutma və qohumlarla əlaqələri gücləndirmə vəzifəsini qadınların əsaslanmasını göstərir. Anaların ailəni bir yerdə tutma funksiyasını, qız uşaqlarının davam etdirdiyi ifadə edilir.

Oğlanlar anaya qarşı məsafəlidir
Eyni araşdırma, Ardı »

Alimlərin araşdırması inadkarlıq və eqoizmin insanın daha böyük nailiyyətlər əldə etməsinə kömək olduğunu üzə çıxarıb. Sən demə, bu xarakter ətrafdakılarda şüuraltı olaraq həmin insana qarşı simpatiya yaradır.
Nəticədə eqoist kişilər ətrafdakılar üçün daha populyar olur.
Əksinə, güzəştlərə meylli kişilərə kollektivdə daha az hallarda yüksək postlar həvalə olunur. Onlar liderliyə namizəd kimi qəbul edilmirlər. Qadınlar da belə kişilərə xüsusi diqqət göstərmirlər. Əksər xanımlar eqoist kişiləri daha məsuliyyətli, ailə həyatına daha hazır hesab edirlər. Ardı »