Haqqinda.az

Amerikanın Women's Health jurnalı, Sandra Bullock, Rihanna və Lindsay Lohan kimi məşhurların dərilərini gözəlləşdirmək üçün bol-bol istehlak etdiyi qidaları araşdırıb. Siyahıda
6 qızıl qida yer alıb.
Beləliklə, dərinizi cavanlaşdırıb, gözəlləşdirəcək qidalar bunlardır:

1 - Somon balığı: Bu balıq malik olduğu Omeqa-3 yağ turşuları ilə dərini quru görünüşdən xilas edir və Günəş şüalarının zərərləri təsirindən qoruyur.

2 - Kök: Yüngül turşulu dərilərdə bakteriya az olur. Kök dərinin PH dərəcəsini (turşuluq miqdarı) nizamlayır və bakteriyalardan qoruyur.

3 - Avokado: Zeytunyağı kimi doymamış yağla zəngin olan bu meyvə eyni zamanda dəriyə müsbət təsir edən B qrupu vitaminlərinin ən yaxşı qaynağıdır.

4 - Paxla: Antioksidantla zəngin olan paxlalar dərinin Ardı »

1)Bizim mədə orqanımız biz düşündüyünmüzdən də çox ağıllıdır..
İnsan mədəsində olan sinir hüceyrələri, bəzi heyvanların beynində olan sinir hüceyrələrindən çoxdur. Bu neyronlar o qədər mürəkkəbdir ki, mədəni haqlı olaraq "ikinci beyin" adlandırmaq olar. Buna görə də mədə beyindən siqnal gəlməmiş qidanı həzm edir.
2)Bizim bədənimizdə olan tüklərin sayı, şimpanzenin bədənində olan tüklərin sayı qədərdir.
Əlbətdəki əgər siz bu sözlərdən sonra gedib güzgüyə baxsanız, yəqin ki, razılaşmayacaqsınız. Amma bu doğrudan da belədir. Adi insanda olan tüklər, başqa heyvanlardakı qədərdir. Bizim dərimizin hər kvadrat santimetrində 250-dən 500-qədər saç kökləri vardır.
3)Biz-möcüzəyik.
Hər bir insan götürəndə təbiətin möcüzəsidir.Həyat hüceyrələrimiz simmetrik şardan başlayır, sonra bu hüceyrələr bölünüb kompleks orqanlara çevrilir.Yuxarıdakı Ardı »

Bir-birini sevən ər-arvad???
Ər də öz arvadını sevərmi?! Kişi öz məşuqəsini, gizli sevgililərini sevər!

Azərbaycanda evlənənlər çoxdur, yoxsa boşananlar?
- Boşanıram ondan. Mənimçün çox maraqlıdı ki, ərim o qadında nə tapıb. Gözəl deyil. Ağıllı da sayılmaz. İndiyədək çox kişilərin "sevgilisi" olub.
26 yaşlı Gülbəniz ailəsinin dağılacağını deyir və günahı da ərində görür.

Ölkədə isə boşanmaların sayı durmadan artır. Rəsmi statistikaya görə, dağılan ailələrin sayı stabil qalsa da, yeni ailə quranların sayı azalıb. İlin əvvəlindən bəri 18 min nikah və 2320 boşanma halı qeydə alınıb.
Ötən illə müqayisədə əhalinin hər min nəfərinə hesabı ilə nikahların sayı 9,2-dən 8,9-a qədər azalıb, boşanmaların sayı isə eyni səviyyədə qalıb.
Birinci nikaha Ardı »

Analarımız, böyük analarımızın evdə hazırladıqları kimi gözəllik reseptləri, son zamanlarda təbii həyata çevril səyləri içərisində televiziya kanalları ya da

Analarımız, böyük analarımızın evdə hazırladıqları kimi gözəllik reseptləri, son zamanlarda təbii həyata çevril səyləri içərisində televiziya kanalları ya da yazılı mətbuatda təkrar gündəmə gəlməyə başladı. Bir də bunların coğrafiya dəyişikliklərinə görə növlərə ayırıldığı düşünülüncə, öz özümüzə edib tətbiq edə biləcəyimiz bir-birindən fərqli bir çox alternativimiz olur.

Məşhurların makiyaj dizaynçısı Shalini Vadheranın yazdığı Passport to Beaty kitabı, gözəllik üçün bir səyahət rəhbəri xüsusiyyətində. Shalini, Avropa, Asiya, Afrika, Şimal və Cənub Amerika və Avstraliya da daxil olmaq üzrə bütün dünyanı gəzmiş bir qadın olaraq, həmcinslərindən öyrəndiyi Ardı »

Evinizdə bir problem olduqda onu həll etmək əvəzinə kənarda dayanmağamı üstünlük verirsiniz? Hər dəfə mübahisəniz düşdükdə barışmağı birinci həyat yoldaşınızdanmı gözləyirsiniz? Əgər bütün bu suallara cavabınız müsbətdirsə, sizin üçün ailə səadətindən danışmaq hələ tezdir...
Bəzi qadınlar “ilk addım həmişə kişilərdən gəlməlidir” fəlsəfəsinə üstünlük verirlər. Bu, onlara görə, ailədə tərəflər arasında meydana gələn inciklikləri aradan qaldırmaq, əlamətdar günləri xatırlamaq, sürprizlər hazırlamaq, hər hansı bir problemi həll etmək və s. ola bilər. Təbii ki, bu vəziyyətdən sui-istifadə edənlər də var. Üstəlik, bəzi kişilər də eyni cür səhvlərə yol verirlər. Halbuki ailədə tərəflərdən biri geri addım atsa, tarazlıq pozular. Bu isə gələcəkdə həlli mümkün olmayan Ardı »

Sağlam, daha parlaq qalın, sürətli uzanan saçlara sahib olmağı hamımız istəyirik. Möhtəşəm saçlara sahib olmaq üçün istifadə saç baxım şampunu və kremlərini saçımıza uyğun seçməmiz qədər, saçları daxildən bəsləmək onların uzanması çəkən lazım olan vitaminləri təmin edən qidalar bir o qədər əhəmiyyətli. Uzun saçlar üçün eni yaxşı vitaminlər.

A vitamini

A vitaminin saçların bəslənməsini təmin edən saç kökünü gücləndirən, amin turşuları daşıyan qidalar süd, pendir, yumurta sarısı və qaraciyər kimi heyvani qidalardır. Bundan başqa meyvə və tərəvəzlərdən də bolca A vitamini ala bilərik .. Kartof, balqabaq, ispanaq, brokoli, kök, ərik, portağal, şaftalı və qovun yeyərək saçlarımızın yanında parlaq bir dəriyə də sahib Ardı »

Gündəlik Dəri Baxımı Necə Edilər?
Dərimizə baxım etmədən əvvəl özümüzün necə bir dəriyə sahib olduğumuzu çox yaxşı analiz etməliyik. Dərimizin quruluşunu tam olaraq öyrəndikdən sonra dəri quruluşumuza görə təbii məhsullar və ya kremlərin köməyiylə dərimizi hər vaxt canlı tutmağa çalışmalıyıq. Buna görə səhər qalxdığımız zaman dərinizi ilıq suyla durulanınız. Daha sonra dərinizin tipinə görə, qurudursa nəmləndirici krem sürərək quruluğunu aradan qaldıraraq nəmləndirməliyik. Əgər yağlı bir dəriyə sahibsinizsə tonik köməyiylə dərinizdəki yağlı təbəqəni yaxşı bir şəkildə təmizlədikdən sonra nəmləndirici kreminizi müddət bilərsiniz. Hər iki dəri növüdə bu şəkildə bu tətbiqləri hər gün nizamlı olaraq etsələr dəri özünü gözlə görülə bilən şəkildə yığışdıracaq. Ardı »

Saçlarının çətin uzandığından şikayət edənlərə, yenə təbiətdən gələn bir həll var. Kök! Necəmi?

Saçlarınızın tez uzanması və sağlam görünməsi üçün çox asan və təbiətin hədiyyəsi olan bu düsturu tətbiq edin və qısa zamanda aldığınız nəticələri görün!

Vəsaitlər:

2 dənə orta boy kök

1 dənə yumurta

3 su stəkanı su

Hazırlanması:

Köklər rəndələnir.

3 su stəkanı su qaynadılar.

Ardından rəndələnilmiş köklər, qaynayan suya qoyular.

Su 25-30 dəqiqə qaynadılar.

Sonra su süzülərək, yumurtayla çırpılar.

Tətbiq:

Qarışıq saça sürtülər və təxminən 1 və ya 1 yarım saat saç sarılmış bir şəkildə gözlədilər.

Sonrada saç ilıq suyla şampunlanaraq yuyunular.

Bu qarışığı təxminən 1-2 həftə tətbiq etsəniz möhtəşəm və uzun saçlara qovuşacaqsınız. Saçlara görə müddət 1 və ya 2 həftə Ardı »