Gəncliyə 20 tövsiyyə üzrə nəticələr (10):
(Otvari kəndalaş, Sambucus ebulus). Bu, qalın sürünən kökü ilə sеçilən çoxillik ot, dеmək olar ki, Azərbaycanın hər yеrində bitir. Ortaəsr mənbələrinə əsasən, kəndalaşın yarpaq və kövdəsindən hazırlanmış həlim bəlğəm gətirici qüvvəyə malikdir. «Töhfətül-möminin» (1669-ci il) kitabının müəllifi aşağı.. Ardın oxu »
(Adi çobanyastığı, Matricaria chamomilla). Çobanyastığının bir çox növləri Azərbaycanda yayılmışdır. XV əsr müəllifi Əli İbn Hüsеyn Ənsariyə görə çobanyastığı çiçəyinin həlimi sidikqovucudur, laktoqеn təsirə malikdir (südü artırır), sinir sistеmini sakitləşdirir. Çobanyastığı çiçəyini çеynədikdə, ağ.. Ardın oxu »
Uzun müddət oturaq şəraitdə qalmağın insan orqanizmi üçün ziyan olduğu hamıya bəllidir. İsrailli elm adamları oturaq həyat tərzinin daha bir ziyanını müəyyən ediblər. Belə ki, uzun müddət hərəkət etmədən oturan şəxslərin ayaqları böyüyür. Yəni bədənin aşağı hissəsində enlənmə müşahidə edilir.
.. Ardın oxu »
Döş ağrısı (mastalgiya) dedikdə süd vəzisində ağrı da daxil olmaqla istənilən diskomfort nəzərdə tutulur. Süd vəzisində olan ağrılar iki qrupa bölünür. Birinci qrupa aybaşı tsikli ilə bağlı olan döş ağrıları aid edilir. Adətən aybaşı tsiklinin ikinci hissəsində döşdə gərginlik və ağrı əmələ gəlir və.. Ardın oxu »
Yəqin ki özünüzü kompütersiz təsəvvür etmirsiniz. Amma bu təsəvvür insan fiziki cəhətdən özünü sağlam hiss edəndə hökm sürür. Bəs canımız zərər görəndə, səhhətimizdə problemlər yarananda necə? Sağlamlığın hər şeydən dəyərli olduğunu dərk edəndə necə, o zaman kompütersiz yaşaya bilməyəcəyimiz bizi ço.. Ardın oxu »
Bu meyvənin ağacı, qışda yarpağını tökən, geniş təpəli seyrək budaqlı bir ağacdır. Gövdənin qabığı lövhələr halında çatlaqdır. Yarpaqlar elliptik bir quruluşda 6-15 sm uzunluğunda, üst üzü parlaq tünd yaşıl və tüksüz, alt üzü tüklüdür. Sarımtıl ağ çiçəkləri iyun ayında açar. Meyvələri payızda yetişə.. Ardın oxu »
Bütün insanların dərisi yaşına görə fərqlənir. Lakin hamısının bir ortaq ehtiyacı var: NƏM! Dərinin elastikliyini və canlılığını qoruyan və onu təmin edən nəmdir. "Körpə kimi" duru, aydın bir dəridə dünyaya gəlirik ancaq çox təəssüf ki bədənimiz zamanla fərqli dəri tiplərinə çevrilir. Dəri, genetik .. Ardın oxu »
Hamilə qalmağın asan yolları
Hamilə qalıb, qalına bilməyəcəyi şübhəsiz ki, əvvəlcədən bilinə bilməz. Heç bir həkim ya da insan heç kimə uşağın olar ya da olmaz deyə zəmanət verə bilməz. Əlbəttə edilən araşdırmalarda uşaqlığı, yumurtalıqları ya da xayaları (kişilərdə) olmayan cütlərdə tə.. Ardın oxu »
Körpələrdəki qaz sancısı ana üçün yuxusuz gecələr, körpə üçün çətin keçən,səmərəsiz yuxular mənasını verir. Gəlin qaz sancısını aradan qaldırma yollarına bir nəzər salaq...Əksər hallarda doğum sonrası 1-ci,2-ci həftələrdən sonra başlayan qaz sancısı, 6-cı aya qədər bəzi ailələr üçün çətin günlərin b.. Ardın oxu »
Deyilənə görə əgər kişi qadına gülümsəyirsə onda gərək qadınlar ehtiyatlı olsunlar ona görə ki kişi gülərkən onu özünə tabe etməyə çalışır.Qranada universitetinde aparılmış 3 psixoloji araşdrımada kişi gülüşünün qadına encə təsir etməsi və qadının buna cavabı araşdırılmışdır.Məlum olmuşdur ki, kişi .. Ardın oxu »