İdmanın intim həyatını aktiv etdiyini daha əvvəl mütləq eşitmisiniz. Hətta intim həyatının yetmişdən sonra belə davam etməsini istəyənlərin mütləq idman etməsi lazım olduğunu bu səhifələrdən eşitdirmişdik. İndi isə, məşq velosipedinin xroniki ürək xəstələrində cinsi funksiyası artırdığı qarşıya qoyulur.
Nitrat dərmanı istifadə etdikləri üçün Viagra istifadə edə bilməyən ürək xəstələrinin, velosiped məşqi edərək, cinsi funksiyasını artıra biləcəkləri ifadə edilir.
İtalyanın Ancona bölgəsindəki Lancial Ürək İnstitutunda edilən araşdırmada, məşq edən xəstələrin cinsi funksiyanın yanında həyat keyfiyyətini artırdıqları da müşahidə edildi.
Velosiped məşqi çiyinlərdən dirsəklərə enən qol damarları üzərində təsirini göstərərək, bədənin digər bölgəsində olan damarlara da faydalı olur. Xroniki ürək qeyri-kafiliyinin damarlar üzərində ziyan etdiyi və ereksiyonu təmin edən qanın damarlara axmasını maneə törətdiyi bilinir.QADINLAR.BIZ
Xroniki ürək qeyri-kafiliyi olan, 50 yaş ortaları və sonlarında olan 59 kişi xəstə üzərində edilən araşdırmada, 30 təcrübəlik, müalicə mərkəzlərində istifadə edilən və elektronik olaraq təchiz edilmiş velosipedlərlə məşq etdi. 29 şəxsiyyət qrup isə idarə qrupu olaraq müşahidə edildi və məşq etmədi.
Məşq qrupu, ürək atışları və təzyiq ölçümləri edildikdən sonra, həftədə 3 dəfə olmaq üzrə 8 həftə boyunca məşq etdi. Hər məşqin 15 dəqiqəsi istiləşmə və əzələlərin açılmasını təmin etmək üçün yüngül tutuldu. Digər 40 dəqiqə normal məşq olaraq davam etdirildi. Araşdırma sonunda təcrübəliklərin qol damarlarında (çiyindən dirsəklərə enən qisimdəki ürək ilə əlaqədar damarlar) qan dövranını təmin edən açılma və büzülmənin nisbəti və damarlardakı qan dövranının dəyişməsi ölçüldü. Daha sonra egzesiz edən təcrübəliklərə cinsi funksiyalarıyla əlaqədar suallar yönəldildi. Məşq edən bütün təcrübəliklərdə cinsi funksiya və həyat keyfiyyətinin yüksəlmiş olduğu təyin olundu.
Ayrıca məşq qrupundakıların götürdüyü oksigenin yüzdə 18 yüksəldiyi, damarlardakı funksiyanın isə yüzdə 76.4 artdığı təsbit edildi. Bu nisbət məşq proqramından əvvəl təcrübəliklərdə 2.29 və 4.04 olaraq müşahidə edilmişdi. Məşq etməyən qrupdakı təcrübəliklərdə isə hər hansı bir dəyişmə meydana gəlmədiyi açıqlandı. kadinca.net
Mövzuyla əlaqədar araşdırma hesabatı, Amerikan ürək quruluşunun nəşr orqanında iştirak edib.
Tarix: 29.11.2014 / 11:33 Müəllif: Aziza Baxılıb: 159 Bölmə: Maraqli Melumatlar