Haqqinda.az

Axtardığın haqqında - Hər gün yeni məlumat öyrən

loading...

Psixoloji MeslehetlerHeyecan, qorxu, narahatliq - 8 meslehet

Daimi narahatlıq, qorxu, heyecan hissi uzun müddetli emosional eseb gerginliyi, bir çox xesteliklerin meydana gelmesine sebeb olur.

Naratçılıq hissinin aradan qaldırılmasında meşhur Amerikalı pisixoloq ve pedeqoq D. Karneginin meslehetleri kömek edecekdir.

1) Daimi meşğuliyyetle narahatçılıq hissini özünüzden uzaqlaşdırın. Aktiv fealiyyet-en yaxşı müalice vasitelerinden biridir.

2) Menasız, boş şeylere göre narahatçılıq hissi keçirmeyin, xırda şeylere göre xoşbextliyinizin pozulmasına yol vermeyin.

3) Sizi narahat eden meselelere ehtimal nezeriyyesinin qanunlarını tetbiq edin.

4) Bezi meselelerin helli sizin imkanınız daxilinde deyildirse, bu veziyyetle barışın.

5) Vaxtında özünüzü ele almağı bacarın, bu ve ya diger meselelerin hellinde narahatçılığın derecesini özünüz üçün müeyyen edin ve en Ardı »

Psixoloji MeslehetlerPsixoloji meslehet

1. öz güclü ve zeif cehetlerinizi etiraf edin ve buna uyğun olaraq meqsedlerinizi deqiqileşdirin.

2. Neyin sizin üçün qiymetli olduğunu, neye inandığınızı, öz heyatınızı nece görmek istediyinizi qetileşdirin. İrelileyiş olanda bundan yararlanmaq üçün planlarınızı analiz edin ve onları bu günün nöqteyi-nezerden qiymetlendirin.

3. Her bir şeyin köküne varın. Keçmişinizi tehlil ederek sizi bu veziyyete getirib çıxaran halları araşdırın. Sizi ezab çekmeye mebur eden ve ya kömek göstere bileceyi halda etmeyen adamları anlamağa ve bağışlamağa çalışın. Keçmiş sehvlerinizi, yanlışlıqlarınızı, günahlarınızı özünüze bağışlayın. Ezablı xatirelerinizden faydalı nese elde edenden sonra onları birdefelik yaddaşınızdan silin ve bir daha onlara qayıtmayın. Pis keçmiş yaddaşınızda siz Ardı »

Psixoloji MeslehetlerÖz güclü ve zeif cehetlerinizi etiraf edin ve ....

PSixoloji Meslehetler...
1. Öz güclü ve zeif cehetlerinizi etiraf edin ve buna uyğun olaraq meqsedlerinizi deqiqileşdirin.

2. Neyin sizin üçün qiymetli olduğunu, neye inandığınızı, öz heyatınızı nece görmek istediyinizi qetileşdirin. İrelileyiş olanda bundan yararlanmaq üçün planlarınızı analiz edin ve onları bu günün nöqteyi-nezerden qiymetlendirin.

3. Her bir şeyin köküne varın. Keçmişinizi tehlil ederek sizi bu veziyyete getirib çıxaran halları araşdırın. Sizi ezab çekmeye mebur eden ve ya kömek göstere bileceyi halda etmeyen adamları anlamağa ve bağışlamağa çalışın. Keçmiş sehvlerinizi, yanlışlıqlarınızı, günahlarınızı özünüze bağışlayın. Ezablı xatirelerinizden faydalı nese elde edenden sonra onları birdefelik yaddaşınızdan silin ve bir daha onlara qayıtmayın. Pis keçmiş Ardı »

Psixoloji MeslehetlerYarış// Uğur psixologiyası

Yarış// Uğur psixologiyası
Günlərin bir günü qurbağalar yarışa çıxdılar. Məqsəd hündür bir qalaya dırmaşmaq idi. Qala çox hündür olduğu üçün heç kim qurbağaların ora çıxacağına inanmırdı. Hətta bəziləri, “Boş yerə zəhmət çəkirsiniz. Onsuz bu qalaya çıxa bilməyəcəksiniz”, — deyə qışqırırdılar. Və çox keçmədi ki, qurbağalar yorulub bir-bir yarışdan çıxmağa başladılar. Təkcə bir qurbağadan başqa… O nə olursa-olsun, ümidini itirmir, inadla qalaya dırmaşmağa çalışırdı. Çox keçmədi ki, bu qurbağa qalaya dırmaşdı. Ətrafdakılar heyrətlə onu alqışlamağa başladılar.” Sonra da yanına gəlib buna necə nail olduğunu öyrənmək istədilər. Qurbağalardan biri ondan: “Bu çətin işin öhdəsindən necə gəldin?” – deyə soruşdu. Ancaq qurbağadan cavab gəlmədi. Ardı »

Psixoloji MeslehetlerAlkoqolizm

Alkoqol terkibinde etil spirti olan ve içildiyi zaman insana müveqqeti kef ve serxoşluq veren,eyni zamanda vücuda zererli tesir eden,bir çoxlarında verdişe çevrilen içkilerdendir.İçkisiz dura bilmeyenlere (verdiş edenlere) ,beden ve ruhi-menevi sağlamlığını,aile,sosial ve iş heyatını pozacaq derecede içki qebul edenlere alkoqolik deyilir.İçkinin bedene ve ruha vurduğu ziyanı hamı bilir.İçki kimi,esasen,etil spirtinden istifade olunur.
İçkiye başlamanın bir neçe sebebi ola biler.

Bioloji sebebler.Atanın evliliyin ilk gününden ve ananın hamilelik dövründe içki qebul etmesi neticesinde ve sinir sisteminin pozulması ile uşaqlar bezen anadangelme alkoqolik olur.
Etrafla bağlı sebebler.Davamlı içki içilen bir mühitde yaşayan gencler ya çevreden,ya da valideynlerden tesirlenerek içkiye alude olur.
Psixoloji sebebler.Cemiyyetin Ardı »

Psixoloji Meslehetler10 qızıl ders...

Albert Eynşteyn çox gözel bir fizik olmuşdur. O, çoxsaylı fizika qanunlarını açmış ve zemanesinin alimlerinden bir neçe addım irelide idi. Lakin, insanlar onu yalnız buna göre dahi adlandırmırlar. Professor Eynşteyn uğurun qanunlarını çox gözel anlayan filosof idi ve bununla yanaşı hemin qanunları çox gözel ifade edirdi. Onun dahi sözlerinin toplusundan on denesini size teqdim edirik. Sizin de gündelik heyatınızda istifade ede bileceyiniz, 10 qızıl ders.
1. Heç bir sehvi olmayan insan, yeni bir şey etmeye cehd bele etmeyib.
İnsanların ekseriyyeti sehv etmek qorxusundan, heyatında yenilik etmekden çekinirler. Ancaq, bundan qorxmaq lazım deyil. Ekser hallarda, meğlub olmuş şexs, uğuru heç neden Ardı »

Psixoloji MeslehetlerXarktere göre heyata baxış

Aqressivler
Esebleri ile bacara bilmeyen aqressiv adamlar heyatları boyu ciddi ürek xestelikleri ile üz-üze qalırlar. Aqressiv adamlar psixi xesteliklere de meyillidirler.

Utancaqlar
İctimai yerlerde özlerini rahat hiss ede bilmeyen utancaq adamlar viruslara daha tez yoluxurlar. Bu cür adamların bakteriya ve viruslara qarşı müqavimetleri de az olur.

Optimistler (nikbinler)
Nikbinlik ömrü uzadır. Qarşılaşdığı bütün problemlere baxmayaraq, hadiselere hemişe nikbin nezerlerle baxmağı bacaran adamlar bedbin adamlardan teqriben 7,5 il çox yaşayırlar.

Pessimistler (bedbinler)
Bedbin adamlar nikbin adamlarla müqayisede daha az yaşamaqla yanaşı, parkinson xesteliyine de meyilli olurlar.

Derdini içinizde saxlayırsınızmı?
Derdini içinde saxlayan adamlarda Ardı »

Psixoloji MeslehetlerPsixoloji meslehetler!

1. Öz güclü ve zeif cehetlerinizi etiraf edin ve ....

PSixoloji Meslehetler...
1. Öz güclü ve zeif cehetlerinizi etiraf edin ve buna uyğun olaraq meqsedlerinizi deqiqileşdirin.

2. Neyin sizin üçün qiymetli olduğunu, neye inandığınızı, öz heyatınızı nece görmek istediyinizi qetileşdirin. İrelileyiş olanda bundan yararlanmaq üçün planlarınızı analiz edin ve onları bu günün nöqteyi-nezerden qiymetlendirin.

3. Her bir şeyin köküne varın. Keçmişinizi tehlil ederek sizi bu veziyyete getirib çıxaran halları araşdırın. Sizi ezab çekmeye mebur eden ve ya kömek göstere bileceyi halda etmeyen adamları anlamağa ve bağışlamağa çalışın. Keçmiş sehvlerinizi, yanlışlıqlarınızı, günahlarınızı özünüze bağışlayın. Ezablı xatirelerinizden faydalı nese elde edenden sonra onları Ardı »