Haqqinda.az

Anamın yalnız bir gözü var idi. Ona nifrət edərdim. Çünki onun bu görkəmi məni utandırardı. Ailəmizi keçindirmək üçün məktəbdə süpürgəçi işləyirdi. İlk məktəbə getdiyim gün anam mənə xoş gördük demək üçün yanıma gəlmişdi. Utandığımdan yerin dibinə girdim. Bunu necə edə bilərdi? Ona nifrətlə baxdım və oradan qaçdım. Ertəsi gün sinifdə bir yoldaşım mənə “Eeee sənin ananın ancaq bir gözü var!” dedi. Utandığımdan yerin dibinə girmək istədim. Bundan sonra anamın göz önümdən yox olmasını istədim. Ona görə də, o gün onunla qarşılaşınca dedim ki, “məni gülünc vəziyyətə salmaqdansa ölsən daha yaxşı olmazmı?!!!” Anam bu sözümə qarşılıq vermədi. Dediklərim üzərində bir saniyə belə Ardı »

Mayenin Qəbul Miqdarları və Meyarları
Su istehlakı şübhəsiz hər uşağın yaşına, cinsiyyətinə, kilosuna, boyuna və fəaliyyət səviyyəsinə görə dəyişir. Ancaq yenə də hər uşağın mütləq alması lazım olan bir ‘su' miqdarı var. Bədəndə normal maye tarazlığının qorunması üçün alınması lazım olan maye ehtiyacı bədən səthinə görə hesablanır. Normal maye ehtiyacı təxminən olaraq 1500cc/m 2/24 saat olaraq hesablanır. Ya da xərclənən kaloriyə görə gündəlik maye miqdarı təyin olunur. Məsələn hər 100 kaloriyə 100 ml maye verilməsi normal qəbul edilir.
• 6 -12 ay arasında: 30 ml ilə 100 ml
• 1-3 yaş arasında: 1-3 litr
• 4-8 yaş arasında: 1-4 iltrə
• 9-13 yaş arasında: 1-2 litr
Su Ardı »

Yuxunun xüsusilə uşaq sağlamlığı baxımından həyati bir ehtiyac olduğunu ifadə edən mütəxəssislər, ailələri uşaqların nizamlı və saatında yatması üçün xəbərdar edir! Yuxu uşaq sağlamlığı və böyüməsi üçün lazımlı həyati bir ehtiyacdır. Yuxu, oyanıqlıq və yaddaş performanslarını dəstəkləməkdədir. Uşaqların kafi bir şəkildə yuxularını alması, uşaqların funksiyalarının artmasına, davranış problemlərinin azalmasına və huysuzluq etməsini önləməyə köməkçi olar. Erkən yaşda uşağınıza yuxu vərdişini öyrətmək və inkişaf etdirməsinə köməkçi olmaq buna görə çox əhəmiyyətlidir.
Yaxşı, uşağım nə qədər yatmalıdır?
Hər uşaq fərqlidir və fərqli yuxu nizamına ehtiyacları vardır. Bu qrafik, sizə köməkçi olacaq.
Yaşa görə yuxu saatları
0-2 ay / 10.5 - 18 saat
2- 12 ay / 14-15 saat
1- Ardı »

Bunlar da körpənin böyüyüb inkişafında böyük əhəmiyyət daşımaqdadır.
Ana südü ilə bəslənmənin üstünlükləri;
Məzmunu bir süd uşağının ehtiyaclarına görə ən uyğun qidadır.
Hər şərtdə verilə bilər, murdar olması kimi bir problem yoxdur.
İqtisadidir.
Orqan və sistemlərin böyüməsi üçün lazım olan hormonları ehtiva edər.
İnfeksiyalardan qoruyan hormonlar ehtiva edər.
Allergiyaya gətirib çıxarmaz.
Diş çürükləri, obezite (köklük) kimi xəstəliklərin inkişafını önləyər.
Ana südü ilə bəslənən uşaqların qəbul etmə funksiyaları, riyaziyyat hesabları, zəka yaşları daha yüksək olmuşdur.
Anada döş xərçəngi görülmə riskini azaldar.
Əmizdirmə ana və uşaq arasında yaxın sevgi dolu əlaqə təmin edər.
Ananın romantik baxımdan təminini təmin edər. Körpə daha az ağlar.
Ananın körpəsi tərk etmə və ya əldən salma ehtimalı düşür. Ardı »

9 aylıq yorucu bir dövrdən sonra körpənizi qucağınıza aldınız, ancaq körpənizi öz südünüz ilə qidalandıra bilmirsiniz. Bu vəziyyətdə narahatlıq içində ola bilərsiniz. Lakin indiki vaxtda körpələr üçün xüsusi olaraq hazırlanmış və çıxarılmış, ana südünə yaxın dəyərlərdə mamalara çatmaq mümkünüdür. Körpənin əmzik ilə qidalanması üçün tətbiq olunacaq bəzi nöqtələr vardır. Məsələn əmzik təmizliyi bu tətbiqlərin ən başında iştirak etməkdədir. Körpəniz üçün əmzik təmizliyinə son dərəcə diqqət etməlisiniz.

Körpəni əmziklə yedirmə üsulları nələrdir?

Süd əmzik ilə körpəyə veriləcək isə mütləq yüngül ılıtılmalıdır. Südün istiliyinə nəzarət etmək üçün biləyinizə əmzikdən bir neçə damla damlada bilərsiniz.

Körpəni əmzik ilə qidalandırarkən körpənin doyduğu anda onu qaldırmalı və yüngül hərəkətlərdə Ardı »

Bir çox analar bu problemlə üzləşir. Lakin analar bilməlidir ki, yenidoğulmuş uşaqlarda nəcisin gec-gec ifraz olunması heç də bütün hallarda qəbizliyin əlaməti deyil.

Əgər uşaq ana südü ilə qidalanırsa, o gündə 1 dəfə və hətta bir gündən bir (bəzən daha gec-gec) nəcis ifraz edə bilər. Məsələ burasındadır ki, körpə üçün ən ideal qida olan ana südü uşaq orqanizmi tərəfindən, demək olar, tam mənimsənilir ki, nəticədə ifraz etmək üçün "bir şey" qalmır. Məhz bu səbəbdən yalnız ana südü ilə qidalanan uşaqlar süni qida ("smes") alan uşaqlarla müqayisədə adətən daha gec-gec nəcis ifraz edirlər.

Süni qida ana südü ilə müqayisədə tam mənimsənilmir və süni qidalanan Ardı »

2007-ci ildə italyan həkim və farmasevtlər tərəfindən hazırlanmış yeni südartırıcı vasitə GALATTOPLUS nəhayət ki, ölkəmizə gəldi. Aprel ayının əvvəllərindən bu preparatı apteklərdən əldə etmək mümkün olacaq. Qeyd edək ki, bu preparat keçmiş sovetlər ölkələrindən ilk dəfə Azərbaycandadır !
Bildiyimiz kimi Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) ana südü ilə ən azı 6 ay, müqəddəs kitablarda isə 2 ilə qədər uşağı qidalandırmağı tövsiyə edir. Lakin hal-hazırda ölkəmizdə müxtəlif təyinatlı çoxsaylı preparatlar olsa da, bu mənada heç bir dərman vasitəsi demək olar ki, yoxdur. Sahə pediatrları zahı qadınlara zəif südartırıcı təsiri olan bəzi təbii vasitələr məsləhət görməklə kifayətlənirlər.

GALATTOPLUS-un bir neçə müalicə təsiri vardır:
1. Südartırma - adı Ardı »

21 ci əsrdə informasiya texnologiyalarının inkişaf etdiyi bir vaxtda demək olar ki, bütün idarələrdə kompüter var və az qala bütün işlər kompüter arxasında icra olunur. Hamilə qadınların da kompüter dalında işləməsi adi hala çevrilib. Ancaq hamilə qadının kompüterdə işləməsi çoxlarını narahat edir. Kompüterin hamiləyə, daha doğrusu dölə zərərli olub-olmadığını sübut edən dəlil yoxdur. Təhlükədən qorunmaq üçün bəzi qaydalara əməl etmək lazımdır.
Kompüter arxasında oturuşunuza diqqət edin. Oturacağınızı özünüzə uyğunlaşdırın. Arxanızı oturacağa söykəməlisiniz. Qarnınız böyüdükcə oturacağın arxasını geri çəkə bilərsiniz. Hər 15-20 dəqiqədən bir durub, gəzməlisiniz.
Ayaqlarınızın altında dayaq olsa, yaxşıdır. (Ofis ləvazimatları satılan dükanlarda belə dayaq tapmaq olar). Ayaqlarınızı üst-üstə qoymayın. Bu, qan Ardı »