Haqqinda.az

Solyarinin Xeyri və Ziyanı



Son vaxtlar qadınlar süni qaralmağa - solyariyə üstünlük verirlər. Ancaq bilməlisiniz ki, solyarinin orqanizmə
müsbət təsiri olduğu kimi, mənfi təsiri də var. Başlayaq solyarinin müsbət effektindən:
* Solyari osteoporoza tutulma risqini xeyli dərəcədə azaldır. Orqanizmin yüzdən çox funksiyası Günəş şüasının
təsirindən asılıdır. Bu funksiyalardan biri vitamin D-nin ifrazıdır. Bu vitamin osteoporozzamanı çox olan kalsiumun
bərpasına kömək edir.
* Yapon mütəxəssislərinin son araşdırmalarına görə, solyari xərçəng xəstəliyinin yaranmasını xəbərdar edir, psoriaz,
saçtökülmənin qarşısını alır. Bunun üçün qış mövsümündə 20 dəqiqəlik seanslar gərəkdir.
* Soyuqdəymə vaxtı infeksiyalarla mübarizə aparmağa kömək edir.
* Ayaqda xroniki səviyyəyə çatmamış varikoz damarlarının genişlənməsi zamanı xeyirlidir.
Bütün Ardı »

Məni Xatırladınmı??
Bir Zamanlar Hər Şeyindim...
Səni Həyata Bağlayan...
Sənə Həyatı sevdirən...
Elə danışırdn ki, sanki mən idim yaşama səbəbin...
Mən idim suyun...torpağın...havan...
Sanki bu həyatda var olmaq üçün ehtiyacın olan hər şeyindim...
Bəlkə də mən aldatmışam özümü...
İçdən-içə inandırmışam özümü...
Hər sözündə bir sevgi, bir ehtiyac duymuşam...
Yanılmışammış sən demə...
Axı kimin ağlına gələrdi ki, o cür sözlər sonu yalan olan bir sevginin pərdələri imiş...
Kimin ağlına gələrdi axı bu...
Heç mənim də ağlıma gəlmədi...
Aradan illər keçib...
Üstünü toz basmış xatirələri bir anda canlandırmağa bir görüşün gücü belə çatarmış...
Mən indi anladım bunu...
Ani bir baxış nələrə qadir imiş...
Ardı »

Saçınızı kəsdirmək istəyirsinizsə, diqqətli olun! Çünki hər üz quruluşunun özünə yaraşan bir forması var. Aşağıda sizə üz quruluşuna görə, yaraşan saç formalarını təqdim edirik.

Yumru üz
Üzünüzün yumruluğunu kiçiltmək istəyrisinizsə, saçınızın formasını daha qabarıq göstərən modellər seçə bilərsiniz. Önə doğru kəsilmiş saç forması üzünüzü bir az olsun incə göstərə bilər.

Kvadrat üz
Belə üz quruluşu olan insanların üzündə sərt ifadəsi olur. Üzünüzdəki sərt ifadəni azaltmaq istəyirsinizsə, saçınıza yumru formada olan modellər verməlisiniz.
Düzbucaqlı üz quruluşu
Başda dəyişiklik edən zaman o qədər də hiss olunmayan üz formasıdır. Gicgah sümüyünü örtəcək kəsimlərə uyğun olan saç modellərinə sahib ola bilərsiniz.

Üçbucaq üzlər üçün
Saçforması daha Ardı »

Sofi Lorenin uzun illər gözəl qalmasının sirri bəlli oldu. Dərinizin gözəl, təravətli və cavan görünməsini istəyirsinizsə bu maskadan mütləq istifadə edin.
Maskanın tərkibi
1 ç.q jelatin
100 q qaymaq
1 ç.q qleserin yağı
1 ç.q bal
Qaymaq- quru dəri üçün çox xeyirlidir. Ancaq dəriniz yağlıdırsa qatıqdan,yaxud yağsızlaşdırılmış yoqurtdan istifadə etməyiniz Ardı »

Kiçik Addımlarla Başlayın!



Dikdaban ayaqqabılarla yaşadığınız eşqi, nağıllardakı kimi sonsuza qədər xoşbəxt davam etdirmək istəyirsinizsə; kiçik addımlarla başlamalısınız… Platforma topuğuyla ayaq döşəməsini dəstəkləyəcək, 5 şrift yüksəkliyində ayaqqabılarla test gedişləri etməlisiniz. Küçəyə çıxmadan əvvəl ev içərisində səbirlə sınaqlar etmək, dikdaban ayaqqabılara uyğunlaşma təmin etmənizi asanlaşdıracaq.




Biləklərdən Dəstəkləyin!



Ayaq biləklərinizi sıx qucaqlayan bantlı ayaqqabılar; gediş əsnasında sizə dəstək verib, tarazlığınızı təmin etməyi asanlaşdırar. Həm platforma dikdaban həm biləkdən bağlı bir ayaqqabı geymək; yorulmadan, salınaraq və özünüzdən əmin getməniz üçün möcüzə həlldir!




Yüksəyə Daha Yüksəyə!



Platforma dikdaban ayaqqabılara alışdınızsa; plomb dikdaban ayaqqabılara keçiş edə bilərsiniz. Ayaq döşəməsinə tam dəstək təmin edən, bədən ağırlığını; sizi Ardı »

Günümüzdə xeyli ümumiləşdirilmiş və bir az da şablon fikirlərə rast gəlirik. Bəzən heç fikir vermədiyimiz bu fikirlərdə həqiqət payı az deyil. Amerikan həkim Bob Qrant kişilərin ən çox düşündüyü, ağıllarından tez-tez keçirdiyi 20 həqiqəti paylaşıb. Sizcə, kişilər belə düşünür?
1. Seks üçün hər şeyi edərəm; hətta həyatımı sənə bağışlayaram.
2. Səninlə dava etməyə nifrət edirəm. Ortaq yolu tapmağın tərəfdarıyam.
3. Uzun saç sevirəm. Təəssüf edirəm, amma elədir.
4. Həqiqəti bilmək istəmirsənsə, xahiş edirəm, məndən necə göründüyünü soruşma.
5. Aramız pis olanda gözlərim başqa qadınlarda olur.
6. Əgər səni xoşbəxt edə bilmirəmsə, özümü kişi kimi hiss etmirəm.
7. Fikrini oxuya bilmərəm, unutma, mən qadın deyiləm.
8. Dəbi Ardı »

Yeyib-içdiklərimizin tərkibini düşünsək də, boya, krem və parfümeriyaların, o cümlədən saç boyasının içində nə olduğuna fikir vermirik. Saç boyalarında istifadə edilən kimyəvi maddələrdən 22-si Avropa ölkələrində qadağan olunmuşdur. Bəs görəsən bu hal digər ölkələrdə necədir? Saçlara qulluq etmək və daha da gözəl görünmək istəyənlər görəsən hansı problemlərlə üzləşə bilər. Aşağıda buna dair bəzi msələhətləq qeyd olunmuşdur.

Saçı əmələ gətirən 5 əsas element var:
1. 83-87% protein.
2. 3% nəm.
3. Duz.
4. Şəkər.

5. Yağ turşusu.

Saç canlı bir orqanizm olmadığı üçün bu elementlər həmişə qorunmalıdır. Çalışın təbii boya olaraq saçınıza həmişə həna qoyun. Çünki həna saçı həm qüvvətləndirir, həm də canlılıq verir.Saç boyaları xərçəng xəstəliyinə Ardı »

Gözaltı kölgələr qansızlıq, dəmir əkshikliyi və qaraciyər xəstəliklərinin əlaməti ola bilər. Kölgələr, eyni zamanda həddindən artıq yorğunluq, yuxusuzluq vəziyyətində də ortaya çıxa bilər. Qan dəri səthinə yaxın genişlənmiş damarlardan keçdiyi zaman göy rəngə çalan bir rəng tonu çıxara bilər. Göz ətrafında sümük quruluşu çuxurda olan kəslərdə, kölgələmə də gözlərin altında tünd rəng meydana gəlməsində iştirak edə bilər. Göz altındakı damarların geniş olması və sümük quruluşu ümumiyyətlə genetik bir xüsusiyyət olaraq müşahidə edilməkdədir.
Göz ətrafında sürtünmə və qaşıntıya səbəb olan hər faktor, nəzarətdəki dərinin tündləşməsini təmin edə bilər. Dəri allergiyası, burun allergiyası və hətta qida allergiyası göz altında ləkə və tündləşməyə səbəb Ardı »