Haqqinda.az

Köklük haqqında
Köklük orqanizmdəki kalori nisbətinin pozulması nəticəsində meydana çıxır. Belə hallarda orqanizmdəki yağ miqdarı artır. Çəkinin normadan artıq olması həmişə köklük deyil. Məsələn, əzələləri yaxşı inkişaf etmiş bir idmançının çəkisi normadan artıq olsa da, bu normadır. Çünki onun bədənindəki yağ miqdarı normaya uyğundur.

Normal çəkini müxtəlif cür hesablamaq olar. Bunun üçün istifadə olunan üsullardan biri də «boy» üsuludur. Bu üsula görə boyun hündürlüyündən 100 çıxmaqla normal çəki alınır. Məsələn, əgər boyun uzunluğu 170 sm — dirsə, deməli, bu adam üçün normal çəki 70 kq — dır. Lakin bu üsul həmişə özünü doğrultmur.

Normal çəkini hesablamaq üçün istifadə olunan digər bir üsul Boy Ardı »

Günlər keçdikcə qadının iş həyatındakı əhəmiyyəti bütün dünyada daha da artmadadır. Məhz elə buna görə artıq "iş qadını" terminologiyası dilimizə yerləşməyə başlamışdır. Burada dərhal bir sual yaranır.. İş qadını həyatını necə qurur? Ailəsinə necə yanaşır?

Əlbəttə iş qadını üçün ailəni daima diqqətdə saxlamaq bəzən çətin olur. İşdən yorğun geri qayıdan bir xanım həyat yoldaşına və uşaqlarına zaman ayırmağa çətinlik çəkir, özü üçün rahat sakit bir ev küncü axtarıb iş problemlərini götür qoy etməyə başlayır və uşaqlar, həyat yoldaşı onun bu sakitliyi ilə uyğunlaşıb həyatlarını bu istiqamətdə nizamlayır.

Uşaqlar nənə, baba bəzən dayə tərbiyəsi ilə böyüyür, evin başçısı üçün daima həyat yoldaşının laqeyidsizliyini vurğulayır. Ardı »

Yaşıl bitkilərlə gələn gözəllik
Təbiət bizlərə kömək etmək üçün həmişə hazırdır. Siz nə axtardığınızı yetər ki bilin. Yaşıl rəngə bədənimizin gözəlliyini üçün sərmayə edə bilərsiniz. Bütün yaşıl bitkilərin qadın gözəlliyində inanılmaz bir faydası vardır.
İndiki vaxtda bir çox qadın da dəri baxımında təbii yolları istifadə etməyi seçir. Kosmetika sektoru bu qadınlara sonsuz gözəlliyi və gəncliyi vəd edərkən, təbiətdəki möcüzələrinə müraciət edir.Sizə bəzi yaşılları və faydalarını gətirdik.
Alma maskası: Sulu almanın bacarıqları içində qırışıqlıqları aradan qaldırmaq da var. Yaşıl bir almanı soyun ,qabıqsız qisimini təmiz dəriniz üzərinə qoyun. 10 dəq sonra soyuq su ilə üzünüzü yaxalayın. Almanın içində bitki mənşəli özlüyü olaraq olan pektin maddəsi, Ardı »

1. Qadınlar saçlarını rəngləyib, üzlərini bəzəyirlər, hətta plastik əməliyyata da əl atırlar Bundan sonra isə deyirlər ki,-ƏSL KİŞİ YOXDUR!

2. Gözəl qadın kişi baxışını sevindirir, gözəl olmayan qadın isə qadınları güldürür

3. Təbiət qadına dedi: cazibərdar ol, bacarırsansa müdrikliyin olsun, əgər bacarsan ağıllı ol, çünki bu daha vacibdir

4. Heç kim, qollarında bir uşaq tutan ana qədər cazibədar və bir neçə uşaq arasındakı bir ana qədər hörmətli deyil.

5. Mənə sual verilsə ən böyük düşmənin kimdir Deyərəm Anamın göz yaşları

6. Heç bir bəzək və paltar bir qadını, analıq sevgisi qədər gözəlləşdirə bilməz

7. Qadının ən böyük vəzifəsi analıqdır

8. Qadın kişidən öz keçmişini gizlədir, kişi isə qadından Ardı »

Kimyasal boyalarmı yoxsa təbii boyalarmı, hansını seçməli? Qərar vermədən əvvəl mütləq oxuyun!

Dəyişiklik saçla başlayır...

Qadınların çoxu aynaya baxdığında özündə bir dəyişiklik görmək istəyir. Bunun da ən məşhur yolu saç rəngini dəyişdirmək.

Kimyəvi boyalarmı yoxsa təbii boyalarmı, hansını seçməli? Saç rəngini dəyişdirmək, ağları gizləmək və ya yalnız bir işıltı yaratmaq üçün...



Saçı meydana gətirən 5 təməl element var:



• Zülal yüzdə 83-87

• Nəm yüzdə 3

• Duz

• Şəkər

• Yağ Turşusu



Saç canlı bir orqanizm olmadığı üçün bu elementlər qorunmalı. Saçın və dərinin ideal pH səviyyəsi pH 4,5 - 5,5 arası.



3 ana kimyəvi boya var

• Üç ana kimyəvi boya Ardı »

Əvvəl kiçik bir körpə gəldi dünyaya
Sənə ana olmağı o körpə öyrədəcək dedilər
güldüm..
Sevdim onu
Həyatda heç kimə bu qədər tez alışmamışdım
Danışmadan ünsiyyət qura bilməzdim..
Doyumsuz sevgi nəymiş öyrətdi mənə..

Çarəsizliyi öyrəndim
Xəstələndi bir gün
Allahım nə çətin idi əlimdən bir şey gəlmir
Nə etsəm dərdinə dərman ola bilmirdim
Ovuc açıb Ya Rəbb mənə dərd ona dərman
Deyə yalvardığım zamanları hələ unuda bilmərəm..
İçimdə böyük bir şəfqət vardı ona qarşı..
Gözündə damla görməkdə nəymiş
Üzünü büzəndə belə sanki dünyalar yıxılardı başıma..
Şəvqətin ən ağırını öyrətdi mənə..

Məndən daha qiymətli canların olduğunu fərqinə vardım..
Canımı onun üçün heçə saya bilərdim.
O mənə Allahımın əmanəti idi canım bahasına onu qorumalıydım.
Elədə etdim...
Nəfəs alıb vermək nə gözəlmiş məgər..
o yatarkən yavaşca soxulub Ardı »

Qreyfut
Əgər siz bu meyvəni hər dəfə süfrəyə əyləşmədən öncə yesəniz, görəcəksiniz ki, gün keçdikcə iştahanız azalmağa doğru gedir. Həmçinin bu meyvənin təkibində olan pektin maddəsi mədə və bağırsaqda maddələr mübadiləsinin pozulmasına səbəb olacaq və bu da sellülozanın əriməsinə səbəb olur.

Darçın
Gündə dörddə bir çay qaşığı darçın dəmləyib içsəniz, qanda qlükozanın səviyyəsini azaldacaq və eyni zamanda insulin istehsalını azaldacaq. Buna görə də aclıq hissi ilə asanlıqla mübarizə apara biləcəksiniz. Üstəlik darçının möcüzəvi təsirlərindən biri də odur ki, maddələr mübadiləsinə çox gözəl təsir edir.

Alma sirkəsi
Arabir hazırladığınız tərəvəz salatlarına alma sirkəsi əlavə edin. Alma sirkəsi qanda xolesterini azaldır və aclıq hissini azaldır. Ancaq heç Ardı »

Misirdə yayımlanan əl-senouza qəzetinə müsahibə verən bir din adamı qadınların banan, balqabaq yeməsini qadağan etdi. Din adamı bu yeyəcəklərin kişi cinsi orqanina bənzədiyinə görə qadınların bu yeyəcəkləri yeməsini və hətta onlara toxunmağı qaadağan etdiyini açıqladı.

Din adamı bildirib ki, qadınlar bu yeyəcəklərdən yemək istədikdə ərlərindən kömək istəməlidir. Hətta meyvə və səbzələr ərləri tərəfindən kəsilməlidir. Ardı »