beyaz.az

Haqqinda.az

Axtardığın haqqında - Hər gün yeni məlumat öyrən

Körpələrin yuxu rejimi: neçə saat yatmalıdırlar?

Bütün valideynlərin yuxuya dair sualları var. Körpəmin nə qədər yuxuya ehtiyacı var? Nə üçün yeni doğulmuş körpəm bütün gün yatır və gecə oyanır? İməkləyən körpəm gündə neçə dəfə yatmalıdır? Yuxu ilə bağlı bəzi suallarınıza cavab əldə edin.

Sakit və şirin yatan körpəyə baxmaqdan gözəl heç nə ola bilməz. Lakin bir çox valideyndən eşidə bilərsiniz ki, onlar belə bir mənzərə ilə tez-tez qarşılaşmırlar.

Heç bir uşaq bütün gecəni yatmır. Lakin elə bir məqama çatır ki, yuxudan oyanandan sonra təkrar yatır.

Yuxuya və körpələrə gəldikdə, valideynlərin çox sualı olur. Birincisi və ən vacibi: Körpəmin nə qədər yuxuya ehtiyacı var? Aşağıda bəzi ümumi təlimatlar verilmişdir. (Körpəniz və ya iməkləyən uşağınızın yuxu rejiminə dair tövsiyələrə baxmaq üçün bunu tıklayın.

Lazım olan təqribi yuxu müddəti:
Yeni doğulmuş körpə: 16 - 20 saat
3 həftəlik körpə: 16 - 18 saat
6 həftəlik körpə: 15 - 16 saat
4 aylıq körpə: 9 - 12 saat + iki yuxu (hər biri 2 - 3 saat)
6 aylıq körpə: 11 saat + iki yuxu (hər biri 1 1/2 - 2 1/2 saat)
9 aylıq körpə: 11 - 12 saat + iki yuxu (hər biri 1 - 2 saat)
1 yaşlı körpə: 10 - 11 saat + iki yuxu (hər biri 1 - 2 saat)
18 aylıq körpə: 13 saat + bir və ya iki yuxu (hər biri 1 - 2 saat)
2 yaşlı körpə: 11 - 12 saat + bir yuxu (2 saat)
3 yaşlı körpə: 10 - 11 saat + bir yuxu (2 saat)
4 - 5 yaşlı körpə: 10 - 12 saat
Adətən əlavə yuxuya ehtiyac olmur.

Ehtiyac duyulan yuxu miqdarı körpənin orqanizmindən, yaşından və şəraitdən asılıdır. Bəzi körpələr yatağan, bəziləri isə çox tez oyanan olur. Bəzilərinin yuxusu çox nizamlı, bəzilərininki isə əksinə olur.Bütün valideynlərin yuxuya dair sualları var. Körpəmin nə qədər yuxuya ehtiyacı var? Nə üçün yeni doğulmuş körpəm bütün gün yatır və gecə oyanır? İməkləyən körpəm gündə neçə dəfə yatmalıdır? Yuxu ilə bağlı bəzi suallarınıza cavab əldə edin.

Sakit və şirin yatan körpəyə baxmaqdan gözəl heç nə ola bilməz. Lakin bir çox valideyndən eşidə bilərsiniz ki, onlar belə bir mənzərə ilə tez-tez qarşılaşmırlar.

Heç bir uşaq bütün gecəni yatmır. Lakin elə bir məqama çatır ki, yuxudan oyanandan sonra təkrar yatır.
Yuxuya və körpələrə gəldikdə, valideynlərin çox sualı olur. Birincisi və ən vacibi: Körpəmin nə qədər yuxuya ehtiyacı var? Aşağıda bəzi ümumi təlimatlar verilmişdir. (Körpəniz və ya iməkləyən uşağınızın yuxu rejiminə dair tövsiyələrə baxmaq üçün bunu tıklayın.


Tarix: 06.01.2015 / 16:24 Müəllif: Aziza Baxılıb: 43 Bölmə: Valideynə məsləhət