Haqqinda.az

[color=#03939b][b]İllər ötür, yeni vasitələr satışa buraxılır. Lakin onların bunlarla necə baş elədiklərinə də baxaq, bəlkədə bir çox şeyöyrənərsiniz.
Alma sirkəsi və eyni miqdarda isisdilmiş bitki yağında barmaqlarını 10 dəqiqə saxlasan, dırnaqların bərkiyər.
Naşatır spirtinin üzərinə qliserini asta-asta əlavə edib, ehtiyatla qarışdır. Bunu əllərə sürtmək dərini həm ağardar, həm də nəmləndirər.
Döşləri möhkəmlədib, qarnını yığmaq istəyirsənsə, evdə oturuş qaydasını dəyiş: ayaqları sinəyə doğru yığıb, əllərinlə dizlərini qucaqla. Döş və qarın əzələlərində gərginlik hiss edirsənsə, demək hərəkət təsirini göstərir.
İşini oturaq vəziyyətdə görüb, idmana vaxt tapmırsansa, omba və baldır əzələlərini elə oturaraq yığıb, aç. Ayaqları oturacağın altına yığıb və ya düz uzatsanız, gərginlik istiqamətini dəyişərək, aşağı Ardı »

Yıpranmış saç uclarını aradan qaldırmaq üçün...
Köhnəlmiş saç uclarını aradan qaldırmaq üçün jojoba yağı istifadə edə bilərik.
Xüsusilə buruq saçlarda möcüzələr yaradan jojoba yağını duş əvvəli saç uclarına və boylarına sürüb yarım saat gözləyin
Nə qədər işə yaradığını görəcəksiniz. Ardı »

Sağlam bir saçın müəyyən nisbətdə yağlanılması və çirklənmə ilə birlikdə formasını itirməsi təbiidir. Bəzi kəslərin saçları və dəriləri normaldan çox daha quru ola bilər. Bu da müxtəlif dəri xəstəliklərinə səbəb ola bilər.
Çiyinlərə enən qar dənələri kimi görünüş, çox vaxt hamımızı üzər və narahat edər. Xüsusilə tünd rəng paltarlarda, kəpək problemi yaxşıca ortaya çıxar.
Kəpək problemi üçün bir çox şampun var. Amma bəzi insanlar təbii həllərdə olduğunu söyləyirlər. Evdə tətbiq edə biləcəyimiz üsullarla kəpək probleminə vida edə bilərik. İndi bir az bu üsullara göz gəzdirək.

Gicitkən otu bir çox xəstəliyin müalicəsində istifadə edilir. Xərçəngdən, romatizmə, böyrək problemlərindən, yetkinlik sızanaqlarına Ardı »

Möhkəm və dik sinələr eyni zamanda gənc bir bədənin göstəricisidir. Sinələrinizin sallanan olmasından şikayət edirsinizsə sinə möhkəmləşdirmə üsullarından faydalana bilərsiniz.



1. İsti - soyuq duş
İsti və soyuq suyu dəyişməli olaraq istifadə edərək bədənin hər hansı bir bölgəsinə tətbiq etmək əslində müalicə olaraq bilinən çox köhnə bir üsuldur. Ağrılara yaxşı gəldiyi deyilən bu üsulu bütün bədən üçün istifadə edilərsə,immunitet sistemini gücləndirir. Sinələrə necə tətbiq olunduğuna gəlincə; duşun əl başlığını alın və sinələrinizin üzərinə əvvəl dözə bildiyiniz qədər soyuq, 2 dəqiqə ardındansa ilıq su tətəbiq edin. Təxminən 10 dəqiqə boyunca bunu təkrarlayın və soyuq suyla əməliyyatı bitirin. Sinə bölgənizdəki qan dövranı sürətlənəcək Ardı »

Zaman dəyişdikcə meydana çıxan yeniliklər həyat tərzimizə, gündəlik yaşayışımıza da öz təsirini göstərir. Vaxtilə çətin görünənlər, mümkünsüz olanlar indi mümkün və çox asandır. Ancaq həyatımızı asanlaşdıran bu vasitələr öz mənfi təsirini göstərmədən də ötüşmür. Belə ki, insanlar arasında əlaqə, ünsiyyət vasitəsinə çevrilən internet bir çox insanlar üçün artıq aludəçiliyə, həttə xəstəliyə çevrilib. Bu da həyatımızın bir çox nöqtəsində problemlərə səbəb olur. Evli insanların internetdən əks cinsin nümayəndələri ilə tanışlıq vasitəsi kimi istifadə etməsi, istər-istəməz ailədə münaqişələrə səbəb olur və problemin həlli yolu tapılmadıqda boşanmayla sona çatır. Buna görə də, demək olar ki, internet bir çox üstün keyfiyyətləriylə yanaşı, ailələrin dağılmasında da Ardı »

Yağış suyunun saçlara təmin etmiş olduğu təsirləri öyrənincə, payız, qış və bahar aylarında yağan yağışdan qaçmaq yerinə özünüzü yağış sularının altına atacaqsınız. Çünki yağış suyunda saç sağlamlığını qoruyan və saçlara sağlamlıq qazandıran çox xüsusi minerallar var…



Evlərimizdə kranlardan axan suya nəzərən olduqca təbii və saf olan yağış suyunu saçlarınızı yumaq üçün istifadə etmək istəyirsinizsə, yağış yağarkən boş bir vedrəni açıq sahəyə buraxıb içinə yağış suyunu dolmasını təmin edin. ardından duş əsnasında bu suyu istilədərək saçlarınızı yumaq üçün istifadə edə bilərsiniz.

Ancaq yağış suyunu bu şəkildə istifadə edərkən suyun təmiz olduğundan əmin olmasınıq. Çünki bəzi bölgələrdə olan sənayelərdən çıxan çirkli hava yağış suyunu Ardı »

Saçlarınızın yalnız istifadə etdiyiniz baxım məhsullarıylamı gözəlləşəcəyini sanırsınız? Yanılırsınız! Mütəxəssislər, lazımlı bəsləyici maddələrin alışıyla saç keyfiyyətinin artacağını və saçın görünüşünün böyük ölçüdə gözəlləşəcəyini iddia edir ...

Sağlam olan gözəldir qaydası, saçlar söz mövzusu olduğunda da dəyişmir. Dünyanın ən keyfiyyətli məhsullarını istifadə etsə də əgər saçlarınızı içdən bəslənməzsəniz sağlamlıqla parlamalarını təmin əsla mümkün deyil. Yaxşı, hansı qidalar saçlara yaxşı gəlir və onlar üzərində necə bir təsir təmin edir? Bu sualların cavabını:Mütəxəssislər aşağıda sıralanan qidalar üçün süfrənizdə yol açmanız və bu qidaların sıx tükətiləcəyi xüsusi bir diyeti təqib etməniz, saç və saç dərinizi çox xoşbəxt edə bilər.

Saçlar SEVDİYİ qidalar

1.Somon balığı: Sıx olaraq omeqa-3 yağ Ardı »

Televizora çox baxan tez ölür

Televizor qarşısında uzun zaman oturmaq erkən ölüm riskini artırır. Bu maraqlı nəticələr Avstraliyada aparılan araşdırmalarda əldə edilib. Altı il davam edən araşdırma ürəklə bağlı problemi olmayan, yaşı 25 yaşdan yuxarı 8 min 800 nəfər üzərində aparılıb

Nəticələrə görə, gündə 4 saat və ya daha çox televizor qarşısında qalanların ürək xəstəliyindən ölmə ehtimalı gündə 2 saatdan az ekran qarşısında oturanlara nisbətən 80 faiz daha çoxdur.
Televizor qarşısında keçirilən hər əlavə bir saat ürək xəstəliklərindən ölmə riskini 18, başqa səbəblərdən vəfat etmə riskini isə 11 faiz artırır Belə nəticənin əldə edilməsinə səbəb isə insanların televizor izləyərkən hərəkətsiz qalmasıdır

Araşdırmaya Ardı »