Haqqinda.az

Qadınları ən çox maraqlandıran bir mövzu da pəhrizdir! Heç düşündünüzmü etdiyiniz pəhrizlər sağlamdır ya yox ?
Arıqlamaq üçün hazırlanan pəhriz siyahılarında adamın gündəlik kalori ehtiyacı diqqətə alınmadan hazırlanan pəhrizlər ən çox 500 və 800 kalori arasındadır. İnsanın sağlam ola bilməsi üçün lazım olan vitamin və mineralların mütləq qəbulu şərtdir. Əgər qəbul olunmazsa arıqlamaq uğrunda insan sağlamlığını itirə bilər.
Aşağı kalorili pəhriz saxlayan insanlar sürətli kilo itirdiklərini zənn etsələrdə əslində itirdikləri şey yağ deyil bədən üçün lazımlı olan su və əzələdir. Pəhriz saxlamadıqları anda dərhal 1 - 2 gün içində verdikləri kilonu təkrarən geri alarlar.
Aşağı kalorili pəhriz tətbiq edənlərdə yorğunluq, halsızlıq olması çox Ardı »

Göz ətrafında olan xırda qırışlar hər bir xanımı 30 yaşdan sonra narahat etməyə başlayır. Bəs bahalı kosmetik vasitələr və əməliyyatlar olmadan onları aradan qaldırmaq mümkündürmü?
Bu kimi qırışların əmələ gəlməsinə səbəb dərinin xarab olması, kosmetik vasitələrin təsiri, günəşdə və ya soyuqda gözlərimizi qıymaq adəti ola bilər. Göz ətrafının dərisi nazik və zərif olduğundan ətraf təsirlərə daha tez məruz qalaraq qırışır.
İlk öncə bu qırışlara qarşı nəmləndirici vasitələrlə mübarizə aparın. Burda aloe və efir yağları köməyinizə çatacaq. Mütəmadi olaraq aloe ilə gözətrafı cildi nəmləndirirn. Bu qırışlara qarşı ərik, şaftalı və badam yağlarını da istifadə edə bilərsiniz.
Bu məqsədlə aldığınız kremlər sizi qane Ardı »

[color=#fe8c8c]Üzü duzlu su ilə yumaq məsamələrin daralmasına kömək edir və dərini təravətləndirir. Prosedur nəticəsində dəri qıcıqlandığı halda duz və sabun əvəzinə bərabər hissədə boraks və çay sodası istifadə oluna bilər.

[checklist]

Normal dəriyə qulluq zamanı yumşaq və “rəhmdil” kosmetik prosedurların köməyi sayəsində onun funksiyalarını saxlamaq lazımdır.
Normal dəri sahibləri gündə iki dəfə yuyunmaqla kifayətlənə bilərlər – səhər və axşam – “Uşaq” əl-üz sabunu və otaq hərarətində su ilə.
Yağlı dəri sahibləri vaxtlı-vaxtında artıq dəri piyini təmizləməli, məsamələri sıxlaşdırmalı, dərinin turş səthini bərpa etməli, piy mübadiləsinin normallaşması üçün ölçü götürməlidir.
Səhərlər ilıq su (30-35 dərəcə Selsi) və xüsusi sabunla yuyunmaq xeyirlidir. Yağlı dəriyə qulluq prosesində yağlı sabun Ardı »

Hər kəs uzunömürlülüyün sirrini axtarır. Lakin cavan qalmaq yalnız bir faktdan asılı deyil. Qocalmanın qarşısını almaq və ya qocalmanı ləngitməyin bir neçə yolu və üsulu var.

Alimlər qocalmanın qarşısını 4 yolla almağı mümkün sayır.

1. Hər zaman günəşdən mühafizə vasitələrindən istifadə edin.
Müntəzəm olaraq, Günəşdən mühafizə edən kremlərdən və digər vasitələrdən istifadə etmək dərini Günəşin zərərli təsirindən mühafizə edir və cavan saxlayır. Lakin kremlərdən istifadə edərkən diqqətli olun. Dəri xərçənginin qarşısını alan və dərini cavanlaşdıran kremlərə üstünlük verin.

2. Aralıq dənizi pəhrizindən istifadə edin.
Qida rasionunuzda, zeytun yağına, tərəvəzə və balığa üstünlük verin. Bu məhsullar beynin qocalmasının qarşısını alır və işləmə qabiliyyətini dəfələrlə artırır. Bu Ardı »

İşin pik nöqtəsini bilsəniz göz qamaşdıran kino ulduzlarının dodaqları qədər gözəl dodaqlara sahib ola bilərsiniz. intimual dodaqlara sahib olmanın yolları:

Dodaqlarınıza daha dolğun göstərmək üçün əvvəlcə krem sürün.
Dodaqlarınızın ətrafını pomadanızın rəngində bir qələmlə yüngülcə diqqətə çarpanlaşdırın.
Dodaqlarınıza qələminizlə uyğun parlaqlıqda və ya daha çox diqqətə çarpan bir pomada sürtün. Sonra dodaq fırçası ilə üzərindən keçərək rəngin çıxmadığına və ya dağılmadığına əmin olun.
Son addımda pomadanın pozulmasını önləmək üçün yarı şəffaf bir pudranı dodaqlarınızın kənarlarına sürün. Ardı »

Pomadanız dodaq kənarlarınızamı keçdi?

Əvvəl çubuqla keçən qisimləri təmizləyin; sonra pambıqlı çubuğun ucuna bir parça spirt batırıb ləkələri aparın, pudralayın, pomadanızı yeniləyin.

Pomadanızda qalıcılıq davamiyyəti

Pomadanızı sürmədən əvvəl dodaqlarınıza bir az spirt sürüb pudralayın. Bir qat pomada sürtün, artığımı silmək üçün iki dodağınızın arasına bir kağız dəsmal qoyub dodaqlarınızı bərk basaraq bağlayın, sonra 2.qatı tətbiq edin.

Pomadanızın rəngi dişlərinizəmi keçir?

Pis bir görünüşdür əslində, amma həlli çox asandır: pomadanızı sürtdükdən sonra baş barmağınızı ağızınıza qoyun (uşaqların barmaq əmdiyi kimi) və dodaqlarınızı möhkəmcə bağlayın. Pomadanızın çoxu barmaqlarınıza çıxacaq.

Pomadanızı diqqət mərkəzinə çevirmək üçün

Pomada rənginizə uyğun bir dodaq qələmiylə bütün dodağınızı boyaydıqdan sonra pomadanızı tətbiq edin. Daha diqqətə çarpan Ardı »

Qadına müxtəlif obrazlar yaratmağa kömək edən pomada dodaqları qidalandırır, nəmləndirir; qoruyur. Aysel pomadanın sağlamlığa başqa faydalarından yazır.



Pomada dodaq dərisini nəmləndirir və hamarlaşdırır. Bunun üçün onun tərkibində amin turşusu, mineral yağlar, A ve E vitaminləri və aloye cövhəri olmalıdır.

Pomada dodaqları günəşdən qoruyur – bu, insan sağlamlığı üçün vacibdir. Hətta tərkibinə, xüsusi filtlər daxil olmasa da, parıltı hissəcikləri günəş şüasını əks etdirir. Əgər dodaq boyası daxili təsirlərə davamlıdırsa, deməli keyfiyyətlidir. Belə pomadanı müxtəlif rənglərlə qarışdıraraq çoxlu çalar əldə edə bilərsiniz.

Əgər dodaqlarınız qabıq verməyə meyllidirsə, həftədə bir dəfə qabığı soyan pomadadan istifadə edin. Onu nəm dodaqlara masaj hərəkətlərilə vurun, sonra ilıq su ilə Ardı »

Tarix boyu gəlin-qayınana münaqişəsi ailələrin ən ciddi problemlərindən biri olub. Bəs buna səbəb nədir? İngiltərədə aparılan araşdırmada mütəxəssislər bu sualın cavabını tapmağa çalışıblar.

Anspress xəbər verir ki, ictimai araşdırmalar aparan "OnePoll" müəyyənləşdirib ki, hər 10 gəlindən 4-ü qayınanası ilə münasibət qurmaqda çətinlik çəkir. Belə ki, hər 10 gəlindən biri yaşadığı problemlərə görə qayınanası ilə əlaqələrini kəsir. 10 gəlindən 5-i isə vəziyyəti həyat yoldaşı ilə müzakirə edir.

Gəlin-qayınana münasibətlərində ən çox mübahisəyə səbəb olan mövzu isə uşaq tərbiyəsi ilə bağlıdır.

Ailənin iki üzvünün bir-biri ilə yola getməməsinin digər səbəbi isə aşağıdakılardır:

1. Qayınananın gəlinə keçmiş təcrübələrini örnək gətirməsi.
2. Qayınananın gəlinin analıq bacarığına şübhə etməsi.
3. Ardı »