Haqqinda.az

Marmara Universiteti Sağlamlıq Təhsil Fakültəsi Müəllim Dr. Ayşegül İldırım, təbii maskaların dərini gücləndirdiyini ifadə edir və əlavə edir: Maskalar vasitəsilə dəri, yaxşılaşdırıcı və gözəlləşdirici maddələri əmər. Dərinin özünü yeniləməsinə köməkçi olan maskalar, dərini yatırar, gərginləşdirər və qan dövranını xəbərdar edərlər. Yuxu və balanslı bəslənmə də dərini gözəlləşdirən iki əhəmiyyətli faktordur.


Dr. Ayşegül İldırım, təbii kosmetik məhsulları evdə hazırlayarkən nələrə diqqət yetirilməsi lazım olduğunu belə ifadə edir:

*Təbii kosmetik məhsullar,hər hansı bir süni maddə ehtiva etmədikləri üçün, saxlanmasına və istifadə müddətlərinə diqqət yetirilməlidir. Şəfalı bitki dəmləmələri və qida maddələri ilə hazırlanan kosmetiklər dərhal istifadə edilməlidir.

*Bitki mənşəli yağlar bir neçə ay boyunca xarab olmadan dayana Ardı »

Nələrə ehtiyacınız olacaq?

Nizam, intizam, dəri təmizləyici, töküntülər üçün yumşaq bir fırça, nəmləndirici

1. Yaxşı bir görünüşə sahib olmaq üçün dəri baxımı və təmizliyini nizamlı olaraq etməlisiniz. Bütün modellər photoshopun nemətlərindən faydalanır, heç bir dəri baxımı photoshoplu gözəlliyi təmin etməz amma dərinizin sağlam göründüyünə diqqət yetirin.

2. Dəri baxım məhsulu almadan əvvəl dəri tipinizi öyrənin. Dərinizin quru, yağlı, normal ya da qarışıq olub olmadığını öyrəndikdən sonra sizə uyğun baxım məhsulunu istifadə edə bilərsiniz.

3. Gündə ən az 2 dəfə dəri baxımı etməyə diqqət edinn. İlkinizi səhər və digərini yatmadan əvvəl edə bilərsiniz.

Zamanla dərinizin təmizləndiyini və daha canlı göründüyünü fərq edəcəksiniz.

4. Dərinizdə təmizləyici qalıqları qalmadığından Ardı »

Qadın öz beynini dinlese heçvaxt kişi onu atmaz!

Qadın: Ay Allah, o gedir... Meni atır gedir!!!
Beyin: Pozitiv ol, pozitiv ol!
Qadın: Hansı pozitivden danışırsan? Veşlerini yığır! Gedir artıq!
Beyin: Ağlama! Gülümse.. Çoxlu gülümse!
Qadın: Nece gülümseyim axı??? O gedir axı......
Beyin: Gülümse!
Qadın: Belke onu qucaqlayım?
Beyin: Ağılsız!
Qadın: Belke ayaqlarına düşüm? Belke diz çöküm yalvarım?
Beyin: Axmaq!
Qadın: Belke onu onnaaaaaaan..
Beyin: NEden onnan?
Qadın: Başına tava ile vurum, 2 ay xeste yatsın. Bu müddete onun tezeden sevgisini qazana bilerem. Ona qulluq ede bilerem!
Beyin: Bes sene lap çox nifret etse?
Qadın: Düz deyirsen. Axı men ne edim? Bir yol görsed eger bele ağıllısansa!
Beyin: Gülümse!
Qadın: Niye gülümseyim axı? Meni atır! Axı men tek qalacaqam!
Beyin: Ardı »

Limon ilə müalicə.
Bir limonu ikiyə kəsin. 5 dəqiqə ərzində dirsəklərinizi limonla ovun.
3-4 saat gözləyin.
Sərt bir dəsmal yavaşca dirsəklərinizi masaj edib, ölü hüceyrələrdən təmizləyin.
Həftə 2-3 dəfə bu tətbiqə davam edin.

Dirsək qaralmasına bitki mənşəli həll.
2 yemək qaşığı qatığa 2 çay qaşığı sirkə əlavə edin.
Gözəlcə qarışdırın.
Dirsəklərinizə bunu sürtün bez ilə sarıyın, 20-30 dəqiqə sonra yuyun. Ardı »

Yeni doğulan körpələrdə ailənin ən maraqlandığı mövzulardan biri də körpələrinə ən uyğun və ən sağlam ayaqqabıların necə olmasıdır.





Getməyə başlayan uşaqlarda, əgər uşaq ayağa qalxdığında ayaq və ayaq biləyində əyilmə və bucaqlanmalar olmursa ayaqyalın ya da corabla ayaqda dayanmaları məsləhət görülür. Əgər, yerin düzlüyü ya əyriliyi səbəbindən ayaqqabı geymək lazımlıdırsa ayaqqabı yumşaq və elastik olmalıdır. 5-6 mm üzərində bir topuq yüksəlməsi olmamasına diqqət göstərilməlidir.









Yerimə əvvəli körpələrdə isti günlərdə ayaqlar açıq buraxılacağı kimi soyuq və normal istilikdəki günlərdə də yumşaq bir corabla qoruna bilər. İstifadə edilən corabla mümkün olacağı qədər yumşaq, havalana bilən və allergik olmayan quruluşda olmasına diqqət göstərilməlidir.




Uşağın getməsi və ayaqda Ardı »

Qıvrımlar



Əlbəttə hamımızın bədəni 90-60-90 ölçülərində deyil, lakin qıvrımları müəyyən olan bir qadın bədənini izləmək bir kişi üçün böyük zövqdür. Parlaq və dəri rəngi paltarlar istifadə etməyin. Qara və ağ seksual və zərif bir ruh halını əks etdirər.




Təbiilik



Bədən tipinizə uyğun olmayan bir modeli qətiliklə seçməyin. Tez-tez düzəltmək məcburiyyətində qaldığınız asqılar, ya da ombanıza kiçik gələn bir külot seksual deyil!



Rahatlıq



Xüsusilə iç paltarlarınızı 'onun çıxarmasını' istəyirsinizsə kompleks klipslerden, düymə və zəncir bəndlərdən qaçın.. Bir anda bütün havanı poza bilərsiniz.




Aksesuarlar



Bir alt paltardan daha seksual bir şey varsa o da ləl-cəvahirat və dikdaban ayaqqabılarla kombinlenmiş bir alt paltardır! Qadına Ardı »

Sizi izah edən ovsunlayıcı qoxunuzu evdə özünüz etmək istəyərsinizmi? Təbiətdən gələn ovsunlayıcı qoxuların rəngi sizi qucaqlayacaq və çox rahatlaşdıracaq. Evdə ətir necə edilər, evdə ətir istehsalının pif nöqtələrini açıqlayaq.
Vəsaitlər:
1 qəhvə fincanı gül yarpağı,
yarım fincan spirt,
1 yemək qaşığı portağal qabığı rəndəsi,
1 çay qaşığı nanə,
2 ədəd qərənfil,
istəyə görə bir az şirin badam yağı.








Hazırlanması:
Ev ətiri etmək üçün 1 qəhvə fincanını dolduracaq qədər gül yarpaqları yarım fincan spirt içərisində 7 gün boyunca gözlədilər.
1 stəkan su qaynadılar və qaynadıqdan sonra içinə 1 yemək qaşığı qədər portağal rəndəsi, 1 çay qaşığı nanə ilə 2 dənə qərənfil əlavə edilib qarışıq 15 saat gözlədilər. Ardı »

İngiltərədə edilən bir araşdırma zamanı qadınların haradasa yarısının cinsi əlaqədə geyimlərinin üzərində qalmasını sevdiyi aşkar edildi.



Araşdırma nəticələrinə görə qadınların təxminən 48%-i yataqda tamamilə çılpaq olmağı seçmir.



52%-ə görə bunun səbəbi "bədənlərinə olan etibarları" ila əlaqədar. Belə desək, bədənlərinə güvəndikləri üçündür.



Kişilərdə isə vəziyyət fərqlidir. Kişilərin yalnız 36%-i partniyorlarının geyimli olmasını seçdiyi məlum oldu.



Qadınlarının intim zamanı əyinlərində qalmasını ən çox seçdikləri geyim isə büstqalterdir (lifçik).



MyCelebrityFashion saytının araşdırmasının nəticələrində, qadınların 61%-nin işıqlar sönəndə intim etməyi, kişilərdə isə bunun 37% olduğu aşkar edildi. Ardı »