Haqqinda.az

Qarşınızdakı insana təsir etmək üçün altı saniyəniz olduğunuzu bilirsinizmi? qarşınızdakının ilk 6 saniyədə gözünə çarpan əsas nöqtələr...





Gülümsəmə ilk təəssüratda olduqca əhəmiyyətlidir. Şirin və ağıllı yoxsa bacarıqsız və zorla gülümsəmənizmi var? Dişlərinizin arasında yemək qırıntıları, salat qırıntılarının da olmamasına əmin olun





İlk görüşdə həddindən artıq makiyaj qətiliklə təklif edilmir. Makiyajınızın təbiiyə yaxın olmasına diqqət yetirin. Kişilərin belə bir çətinliyi yoxdur ancaq təraş sonrası sürtdükləri lasyon seçkisi əhəmiyyətlidir. Dərini yumşaldan və gözəl qoxulu olan məhsullar seçilməlidir.
Saç stili əhəmiyyətli. Arxaya doğru jelelənmiş, yaş kimi görünən saçlar çox seçilmir. Saçlarınızın üzünüzə uyğun, yumşaq və gözəl qoxulu olması əhəmiyyətlidir. Arada professional bir ustaya gedərək baxım etdirmənizi və Ardı »

Həyat yoldaşından uzaqda qalmaq ailə həyatının uzun sürməsi üçün yararlıdır?!

Sıxıntı.... 100 ailə arasında aparılan araşdırmalar və hüquqşunaslar arasında aparılan sorğu-suala əsasən belə məlum olub ki, ailələrin dağılmasının əsas səbəbi tərəflərin bir-birindən sıxılması və yorulması nəticəsində baş verir.

23 il evlilik həyatını davam etdirən jurnalist İris Krasnow evlilik həyatının uzun sürməsi uçün özünün şəxsi yanaşması var – yay tətillərini həyat yoldaşından ayrı keçirtmək.

O bildirib ki, ailə həyatının uzun sürməsi üçün qadınlar və kişilər, heç olmasa, ildə bir dəfə öz həyat yoldaşlarından ayrı vaxt keçirməlidirlər. Bu müddət 3-4 həftədən artıq olmamalıdı. O, öz həyatından sitat gətirərək bildirib ki, həyat yoldaşından ayrı keçirtdiyi 7 Ardı »

Hamiləlikdə yaranan rəng dəyişmələri və ləkələrin adı 'Kloazmadır. Bunlarının meydana gəlməsinin səbəbi də hamiləlik hormonlarıdır. Bədəninizi bir az
daha diqqətli araşdırsanız üzünüzdəkilərə bənzər şəkildə sinə uclarınızın ətrafında qəhvə rəngi halqalar meydana gəldiyini və göbəyinizin altında da yenə qəhvə rəngi bir xətt olduğunu fərq edərsiniz. Bəzi qadınlarda xüsusilə də əsmər olanlarda üzdə yamaq tərzində bir maskanı xatırladan rəng dəyişikliyi olmaqdadır. Bəzi qadınlarda isə xüsusilə açıq rəng bədənlilərdə bu rəng dəyişiklikləri çillənmə şəklində olar.
Diqqət yetirməniz lazım olan günəş şüalarıdır. Günəş şüaları bu rəng dəyişiklərini şiddətləndirdikləri kimi normalda hamiləlik sonrası özbaşına itən bu ləkələrin qalıcı olmasına da səbəb ola bilərlər. Bu səbəbdən ötəri Ardı »

Gün ləkələrindən xilas olmaq istəyənlər üçün iki maskanı Qadın.az təqdim edir yaz aylarında günəşin nemətlərindən istifadə etmək üçün yaxşı imkandır. Hər bir nemətdə olduğu kimi, günəş şüalarının çoxunun üz dərimizə zərərləri var. Bunlardan qorunmaq üçün lazımi tədbirlər görməyinizə baxmayaraq bəzi dərilərdə günlə bağlı ləkələr əmələ gəlir.

Yumurta Ağı Maskası

Bir limonun qabığını soyaraq blendırdan yaxşıca keçirin. Bir yumurtanın ağını da içinə qataraq krem halına gələnə qədər qarışdırın. Qarışığı dərinizə göz və dodaq bölgələri xaricində yaxşıca yedirərək sürtün və quruyana qədər gözləyin. Quruyan maskanı ilıq su köməyi ilə təmizləyin.

Pomidor Maskası

Bir yemək qaşığı yulaf unu, bir ədəd pomidor və yarım limon suyunu blendırdan krem halına Ardı »

Üz dərisində ləkə hər bir qadının ən böyük problemidir.

Ev şəraitində hazırlaya biləcəyiniz maskalar təqdim edirik.

Alma sirkəsindən və sudan eyni miqdarda götürüb bir qabda qarışdırın. Vam odda qaynadın, üzünüzə buxar vannası edin. Eyni zamanda, alma sirkəsi və su qarışığı ilə üç-dörd gündən bir üzünüzü silin.

Zirə toxumunu qaba töküb, üzərinə su əlavə edib qaynadın. Əldə edilən suyu soyuduqdan sonra üzə masaj edərək sürtün. Bu həm ləkələri aradan qaldırır, həm də dərini canlandırır”. Ardı »

Mükəmməl qadın necə olunar?
Yeni il üçün paltarlarınız hazır, yaxşı ya dəriniz, saçlarınız yəni siz nə vəziyyətdəsiniz? Mükəmməl bir görünüşə qovuşmaq üçün etməniz lazım olanlar o qədər sadə ki, bu təkliflərlə yeni ilə möhtəşəm bir başlanğıc edəcəksiniz. Qadınlar.Biz dən sizi dəyişdirəcək 12 təklif!



Parıldayan saçlar əldə etmək üçün...
Paltarınız nə qədər gözəl olursa olsun saçlarınız sizi təsir edici edən təəccüblü nöqtəniz. İndi bütün gözləri üzərinizə çəkəcək bir sirr veririk. Saç dizaynçılarının vurğuladığı şey, saçlarınızı ziyana salmayacaq toxunuşlar əldə etmək.
Boyadan zərər görmüş saçları canlandırmaq üçün parladıcı və bəsləyici serumları istifadə edin.



Göz altlarını bağlayın
Əvvəlki gecə gec yatdığınız səhər göz altlarınızın şiş və bənövşəyi Ardı »

1-Günəş gözlüyü takmamak: Çöldə gəzməyi sevirsinizsə, bir də günəşli havada gəzmək sizi xoşbəxt edirsə eynəksiz gəzmək qırışların artmasına dəvətnamə çıxarır. İndi aynanın qarşısına dolan. Sanki günəşə bakıyormuşçasına gözlərinizi qisim. Gözlərinin ətrafında ibarət olan xəttləri fərq etdinizmi? İşdə eynək kullanmazsanız bu xəttlər sizdə davamlı hala gələ bilər.

2 - Gözlərinizi ovuşturmanın: Göz ətrafındakı incə dəri, gözləri ovmak səbəbiylə xəttlərin meydana gəlməsinə dəvətnamə çıxarar. Makiyajınızı təmizləyərkən diqqətli olmalısınız. Sərt hərəkətlərlə makiyajınızı silmək bu xəttlərin meydana gəlməsini tətiklər. Bu vəziyyətdə göz makiyajınızı asanca çıxarda, yağlı qalıq buraxmayan bir təmizləyici seçməniz lazımdır.

3 - Üz üstü yatmaq: Səhərlər qalxdığınızda üzünüzdə tez-tez xətt olursa əslində səhv yatıyorsunuz deməkdir. Ardı »

Qısa vaxt ərzində kilo verdirən diyetlərə böyük tələb var.Ancaq mənim sizə dediyim bu diyeti 35yaşdan yuxarı və saglamlıq problemləri olanlara məsləhət görülmür.3 gündə tam 4.5 kq aıqladan bu diyeti 3 günden sora buraxmaq ve bir daha etmek isteyirsinizse 1 həftə gözləməniz lazımdır.

1 gün
Səhər yeməyində
yarım greyfurt
1 dilim tost çörəyi
şəkərsiz çay/kofe

günorta
yarım boşqab ton balığı
1 dilim tost çörəyi
şəkərsiz çay/kofe

axşam
2dilim ət
1 tabak yaşıl lobya
1 balaca alma

2ci gün
Səhər yeməyində
1 yumurta
yarım banan
1 dilim tost çörəyi
şəkərsiz çay/kofe

günorta
1 tabak lor pendiri
3duzlu kraker

axşam
2 ədəd sosis
1 abak brokoli
yarım tabak kök
yarım banan

3cü Gün
Səhər yeməyində
5 duzlu kraker
1 dilim pendir
1 balaca alma
şəkərsiz çay/kofe

günorta
1 qatı yumurta
1 dilim tost çörəyi

axşam
1 tabak ton balığı
1 tabak qarnıbahar
yarım Ardı »