Haqqinda.az

Axtardığın haqqında - Hər gün yeni məlumat öyrən

Qidalanma və DietaSağlam qidalanma genetik quruluşa təsir edir

Sağlam qidalanma insanın həyat müddətinə və genetik quruluşuna təsir edir. İmmunitet, bədənin təbii müdafiə sistemi olduğu üçün qidalanma tərzi həyat formasına, yaşanılan ətraf mühitə, sağlamlıq proseduralarına və həyat müddətinə bağlı olmalıdır. Bunu Marmara Universitetində pəhriz sahəsində fəaliyyət göstərən Prof. Dr. Funda Elmacıoğlu bildirib. Onun sözlərinə görə "immunitet sistemi", bədənin quruluşuna yad olan maddələri tanımaq və onları zərərsizləşdirmək gücünə malikdir.
Belə olduqda sağlamlıq problemləri önlənir, həyat insanlar üçün sağlam, mənalı və zövqlü olur.
Lakin, ekoloji cəhətdən təmiz olmayan mühitdə yaşamaq, pis qidalanmaq, hərəkətsiz həyat, keyfiyyətsiz yuxu, xroniki stress və s. faktorlar immuniteti zəiflədir və sağlamlıq problemləri yaradır. Bunun üçün lazımi prosedurlardan əlavə qida Ardı »

Azərbaycanla bağlı tayfa və qəbilələr‎Aslar

Azlar və ya Aslar– Avropa və Asiyada geniş yayılmış qədim xalq. Zaman-zaman bütöv Avrasiyaya yayılan türk etnosunun içində həmişəyaşarlığı ilə seçilən, Azıx (Az – oq) mağarasından tutmuş quzey, güney, batı Azərbaycan bölgələrində və Azov (Azaq) dənizinə qədər müxtəlif ölkələrdə izlərini qomuşlar.

Azərbaycan ölkə adının kökündəki azər boyadının yaranmasında əsas özək olan az boyu türk etnosu içində çoxsaylı soylardan biri idi. Aziya//Asiya adındakı paralellik kimi, az etnoniminin də as variantı geniş yayılmışdır. Belə yayılmanın səbəbi az//as boylarının vaxtilə qədim Azərbaycandan qərb, şimal və şərq ölkələrə olan köçü ilə bağlıdır.

Bəllidir ki, hər hansı bir boyun adı onun daxil olduğu xalqın içində uzun müddət soyadı Ardı »

Maraqli Melumatlar ve gozellik sirleriSızanaq izini aparan maska - Resept

İki xörək qaşığı gil

Bir çay qaşığı göl süngəri (quru şəkildə aptekdə satılır)

Üç-dörd çay qaşığı su

Balaca nimçəyə gili, göl süngərini və suyu tökün. Bunları qarışdırın, xama konsentrasiyasında kütlə alınmalıdır.

Maskanın üz dərisində yaxşı yayılması üçün üzünü su ilə yaxalayın. Əgər çox qalın təbəqə çəkməmisinizsə, maska sifətdə 20 dəqiqəyə quruyur. Nəm salfetka ilə maskanı silin, daha sonra üzünüzü yuyun. Bundan sonra nəmləndirici kremin çəkilməsi mütləqdir. Ən əsası bu maskanı çəkəndən sonra günəşli günlərdə çölə çıxmaq olmaz. Ardı »

Sevgi varmı?Awk Bitmez

aşk bitmez

ona öyle aşıktım ki gözüm hiçbirşey görmüyordu unuturum sanmıştım çünkü onun beni sevmediğini düşünmüştüm liseye geçmiştik aynı okuldaydık aynı sınfta hatta aynı sırada o bana arkadaşçasına davranıyordu derste bir kere eli elime değmişti ben çekememiştim o sımsıkı tutmuştu.
sanırım oda beni sevmeye başlamıştı.yılbaşına bir gün vardı ve biz beraber parti yapmayı düşünüyorduk ben güzelce giyinp süslenip gitmiştim oda çok yakışıklı olmuştu birden bire dans müziği açtı herkes dans ediyordu bi ben ve bi o kalmıştı yanıma geldi ve bana bu güzel bayan benimle dans edermi demişti ben kabul etmiştim başladık dans etmeye dans ederken bana yakalşıp buğün rüyalarımın perisine benzemişsin demişti Ardı »

Ümumi LetifelerLətifələr(letifeler) 9

1. Sən haçan 2-ni düzəldəcəksən ? -Ata, mən neyləyim, jurnal müəllimlər otağındadır.

2. Bir nəfər televiziya kanalına məktub yazır: “Sizdən xahiş edirəm. Xəbərlər vaxtı ekranın altında heç bir reklam yazısı yazmayın. Arvadım elə bilir karaokedir".


3. Ofisiant müştəriyə yaxınlaşır: - Siz içirsiniz ? - Yox mən sükan arxasındayam. 5 dəqiqədən sonra ofisiant əlində badə ilə araq həmin müştəriyə yaxınlaşır: - Siz artıq içə bilərsiniz, sizin maşınınızı oğurladılar.

4. Bir nəfər qəbirsanlıqda qəbrlərdən birinin yanında hönkür-hönkür ağlayırmış: - Sən hələ ölməməliydin. Sənin ömrün hələ qalmışdı. Öldün, hamımızın fəlakəti oldu ölməyinlə.... Bunu görən qəbirsanlıqda bir nəfər gəlir: - Nə oldu, qardaşındı, atandı, allah rəhmət eləsin... - Ardı »

Ümumi LetifelerGor Ne Gediree)))

Bir Molla Nesreddin gemi temir eden fehleye yaxinlawib deyir-Siz ona neynirsizki o suretle gedir?Fehle-Altina sumala cekib neftle yandiririq oda suretle gedir.Molla gelir eve ewweyin ayaqini baqlayir ve altdan aqac qirintilari yiqib od vurur,yaziq heyvan alova dozmeyib ipi qirib qacir.Molla ewweye baxib deyir-GOZUNE DONDUYUM SUMALASIZ ,NEFTSIZ NE GEDIRE GOR Ardı »

Şorbalar ve HelimlerLimonlu adana şorbası

Ərzaqlar:

250 q qiymə
250 q makaron
150 q noxud
6 diş sarımsaq
1 limonun suyu
150 q kərə yağı
bulyon və ya su
duz
istiot
qırmızı pul istiot və quru nanə

Hazırlanması: Türk mətbəxi


Noxudu axşamdan yuyub isladın, sabahı gün 2 litr suda bişirin. Bişənə yaxın makaron əlavə edib qaynatmağa davam edin. Sürtgəcdən keçirilmiş 1 baş soğan, qiymə, duz, istiotu qarışdırıb noxud boyda küftələr düzəldin. Bunları 100 q yağda bişirdikdən sonra qazandakı noxud və makaronun üzərinə əlavə edin. 1 st. limon şirəsi töküb bir buğum qaynadın. 1 ç.q. qırmızı istiot, 1 ç.q. nanə, duz və qara istiotu 50 q yağda qızarıb şorbaya qatın.

Nuş olsun! Ardı »

Дима КарташовДима Карташов — Мы Не Идеальные, И Мне Похер (Feat. Тимур Спб)

Мы не идеальные, но похер
Я никогда себе не представлял
Что буду с той, у которой столько пороков
Но одно достоинство — она любит меня..
..По-настоящему, такого грубияна

С кучей изъянов, хвалить меня нет причины
Но так получилось, что у неё я
Парень, может, не первый, но первый мужчина
Мы не идеальные, и похер
Я никогда принцесс и не искал
Главное не то, что ты красивее многих
А то, что между нами пробежала искра
И я ведь тоже для тебя не подарок
И ты когда-то ждала принца на белом коне
Вокруг тебя кабелей на лошадях навалом
Но ты своё сердце остановила на мне

Она у меня будет хрупкая, такая нежная
С шикарными волосами
и большими выразительными глазами
Будет носить платье Ardı »