beyaz.az

Haqqinda.az

Axtardığın haqqında - Hər gün yeni məlumat öyrən

Özünüze inanırsınızmı?Özüneinamın 15 şerti.

1. Öz güclü ve zeif cehetlerinizi
etiraf edin ve buna uyğun olaraq
meqsedlerinizi deqiqileşdirin.
2. Neyin sizin üçün qiymetli
olduğunu, neye inandığınızı, öz
heyatınızı nece görmek
istediyinizi qetileşdirin. İrelileyiş
olanda bundan yararlanmaq
üçün planlarınızı analiz edin ve
onları bu günün nöqteyi-
nezerden qiymetlendirin.
3. Her bir şeyin köküne varın.
Keçmişinizi tehlil ederek sizi bu
veziyyete getirib çıxaran halları
araşdırın. Sizi ezab çekmeye
mebur eden ve ya kömek göstere
bileceyi halda etmeyen adamları
anlamağa ve bağışlamağa çalışın.
Keçmiş sehvlerinizi,
yanlışlıqlarınızı, günahlarınızı
özünüze bağışlayın. Ezablı
xatirelerinizden faydalı nese elde
edenden sonra onları birdefelik
yaddaşınızdan silin ve bir daha
onlara qayıtmayın. Pis keçmiş
yaddaşınızda siz onu xatırlayana
qeder yaşayır. Yaxşısı budur ki,
yaddaşınızı başvermiş en kiçik
uğurlarla bağlı xatirelen üçün
başaldın.
4. Günahkarlıq hissi ve xecalet
size uğur qazanmağa mane olur.
Onların badına getmeyin.
5. Davranızın sebeblerini
şexsiyyetinizde deyil, hazırki
situasiyanın fiziki, sosial, iqtisadi
ve siyasi aspektlerinde axtarın.
6. Unutmayın ki, her bir hadiseni
müxtelif cür qiymetlendirmek
olar. Reallıq her bir kesin ayrı-
ayrılıqda gördüyü deyil. Reallıq
şeylerin müeyyen adlarla
çağırılması haqda insanların öz
aralarında razılaşmasının
neticesinden başqa bir şey deyil.
Bele yanaşma size imkan verir ki,
insanlara daha sebirle
yanaşısınızve alçaldıcı görünen
hallara üreyiaçıqlıqla tab
getiresiniz.
7. Heç vaxt özünüz haqqında pis
danışmayın. Elexsus özünüze
«sefeh», «eybecer», «bacarıqsız»,
«bextigetirmeyen», «yönsüz» ve
s. kimi menfi keyfiyyetleri
özünüze aid etmeyin.
8. Sizin hereketleriniz konstruktiv
tenqide meruz qalarsa, müxtelif
cür qiymetlendirile biler. Rifahınız
üçün bundan istifade edin ve
başqalarının sizin şexsiyyetinizi
tenqid etmeye imkan vermeyin.
9. Unutmayın ki, bezen
meğlubiyyet uğurdur. Bu
meğlubiyyet sizi mecbur edecek
ki, gösterdiyiniz seylere
deymeyen yanlış meqsedlerden
netice çıxarasınız ve sonrakı
daha böyük uğursuzluqlardan
yaxa qutarmış olasınız.
10. Natamamlığınızı hiss etmeye
mecbur eden adamlar,
meşğuliyyetler ve şeraitlerle
barışmayın. Eger onları ve ya
özünüzü deyişdire bilecek qeder
özünüze inam hiss etmirsinizse,
onda sadece olaraq bütün
bunlardan üz çevirin.
11. Özünüzü boşaltmağa,
üreyinizin sesini dinlemeye,
teklikde olanda ruhunuza yaxın
olan işle meşğul olmağa imkan
tapın. Bele olsa özünüzü daha
yaxşı anlaya bilersiniz.
12. Ünsiyyetde olun. Bir-birine
benzemeyen, özünemexsusluğu
ile seçilen adamlarla, bacı ve
qardaşınızla ünsiyyetde olarken
enerji mübadilesinden zövq
almağa çalışın. Tesevvür edin ki,
onlar da qorxu, inamsızlıq hissi
yaşaya bilerler ve onlara yardım
etmeye çalışın. Onlardan ne
istediyinizi ve onlara ne vere
bileceyinizi deqiqleşdirin. Sonra
ise bu cür mübadileye hazır
olduğunuzu onlara da anlatmağa
çalışın.
13. «Men»inizi hedden ziyade
qorumayın, çünki o, siz
düşündüyünüzden de möhkem
ve plastikdir. O, «eyilir», amma
«sınmır». «Men»inizin
qısamüddetli emosional zerbe
alması daha yaxşıdır, neinki
fealiyyetsizlikde ve izolyasiyada
olması.
14. Özünüz üçün bir neçe uzaq
ve ciddi meqsedler seçin ki,
onlara geden yolda kiçik ve aralıq
meqsedlerden keçeiniz. Aralıq
meqsedlere nail olmaq üçün
hansı meqsedlerden istifadenin
daha zeruri olmasını ölçüb-biçin.
Her bir uğurunuzu diqqet
merkezinde saxlayın, özünüzü
ruhlandırmağa ve teriflemeyi
unutmayın. Qeyri-tevazökar
olmaqdan qorxmayın, çünki sizi
heç kim eşitmir.
15. Siz passiv obyekt deyilsiz ki,
bütün xoşagelmezlikler üstünüze
tökülsün, ot deyilsiniz ki,
heyecanla tapdalanmağınızı
gözleyesiniz. Siz kamillik
piramidasının zirvesiniz,
valideynlerinizin ümidlerinin
tecessümüsünüz, Allahın
yaratdığı mükemmel varlıqsınız.
Siz tekrarolunmaz şexsiyyet,
heyatınızın aktiv yaradıcısınız.
Eger siz özünüze inamlısınızsa,
onda manee sizin üçün çağırışa
çevrilir, çağırış ise sizi fealiyyete
tehrik edir. Bu zaman utancaqlıq
geri çekilecek, ona göre ki, «nece
yaşamaq lazımdır fikri» ile
narahatlıq keçirmek evezine siz
heyatın qaynarlığına baş
vuracaqsınız.


Tarix: 05.03.2013 / 16:00 Müəllif: [Ram] Baxılıb: 868 Bölmə: Psixoloji Testler