beyaz.az

Haqqinda.az

Axtardığın haqqında - Hər gün yeni məlumat öyrən

Beyin dərmanı balıq

Bir sıra mütəxəssislərə görə omeqa-3 zəngin qidalanma mənbəyi hesab olunur və tərkibində yüksək yağ olduğundan beyin üçün faydalıdır.

Liverpul Universitetinin bir sıra mütəxəssisləri balıq yağı kimi omeqa-3 lə qidalanmağın beyin bölgəsini xəbərdar edərək mənfi təsirə maneə törətdiyi qənaətinə gəliblər. Beyni qidalandırma baxımından baliq yağı da əhəmiyyətlidir.

Araşdırmada balığın beynə təsir edən zərərli yağları geri çevirmədə rol oynadığı bildirilir.
Dr. Pickavance balıq yağının çəki atmada birbaşa təsirinin olmadığını ancaq yüksək yağların beyinə təsir etməsinə maneə yaradaraq zərərli təsirlərin olmamasına kömək etdiyi bildirilir.


Tarix: 21.01.2015 / 13:26 Müəllif: Aziza Baxılıb: 43 Bölmə: Qidalanma və Dieta