beyaz.az

Haqqinda.az

Axtardığın haqqında - Hər gün yeni məlumat öyrən

Mat Dərini Canlandıran 7 Qida!

Canlılığını itirən, matlaşan dərinizi yeniləmək üçün, sizə həm ləzzətli, həm də təsirli tövsiyələrim var. Bu yazıda mat dərini canlandıran 7 qidanı tapa bilərsiniz!

1 - Çiyələk:
Dəri üzərindəki sərbəst radikallarla mübarizə edərək yaşlanma müddətini yavaşladar və hüceyrələrdəki enerji istehsal sürətini və məhsuldarlığı artırır. Koenzim Q10 baxımından zəngin bir meyvədir.
2 - Üzüm tumu:
Üzüm nüvəsi, güclü bir antioksidan olan resveratrol ehtiva edər. Bu, dərinin parlaq və möhkəm olmasını təmin edər.
3 - Bal:
Bal, immunitet sistemini gücləndirir və sərbəst radikallarla mübarizə aparmaq üçün dəriyə köməkçi olar. Dəri üçün yaxşı bir qoruyucu və nəmləndiricidir.
4 - Portağal:
Portağal, güclü antioksidanlardan biridir. Mənfi xarici faktorlara qarşı, dəridə qalxan vəzifəsi görər.
5 - Avokado:
Kolajen istehsalının artmasını təmin edən avokado, yumşaq və hamar bir dəriyə sahib olmanıza köməkçi olar.
6 - Yumurta:
Amin turşuları və zülal baxımından zəngin bir qaynaq olan yumurta, yeni dəri hüceyrələrinin istehsalını artırmaq üçün çalışır.
7 - Yaban mərsini:
Yaban mərsini, digər amin turşuları ilə birləşdiyində kolajen liflərini (yeni dəri hüceyrələri) hərəkətə keçirər. Dərini yeniləyir və canlılıq qazandırar.


Tarix: 16.06.2013 / 12:49 Müəllif: *_*M_O_N_I_K_A*_* Baxılıb: 135 Bölmə: Maraqli Melumatlar ve gozellik sirleri