Riskini üzrə nəticələr (10):
Tərkibində zülal, minerallar, sink, kalsiyum, vitamin, antioksidant və maqnezium olan qoz, fındıq və badam insan sağlamlığı üçün çox faydalıdır. Bu quru meyvələrin orqanizmdə yağın miqdarını artırdığı, amma bu yağların tərkibində digər yağlardan fərli olaraq xolestrol olmadığı üçün orqanizmdəki xole.. Ardın oxu »
Düzgün və sağlam həyata qovuşmaq istəyirsinizsə, 7 yalnış addımdan uzaq durun.
Yemək yedikdən sonra 7 yalnış addım:
1) Siqaret çəkmək: Araşdırmalar göstərir ki, yeməkdən sonra 1 çəkilən siqaret adi vaxta 10 ədəd çəkilən siqaretə bərabər olur. Xərçəng Ardın oxu »
Alkoqolun istifadəsi və zərəri ətrafında mübahisələr davam edir. ANS PRESS ABC NEWS-a istinadən xəbər verir ki, European Heart jurnalının tədqiqatlarına görə gündəlik 1-2 dəfə spirtli içki qəbulu ürək tutması olmuş kişilər üçün faydalıdır. Tədqiqatın müəllifləri doktor Cenifer Payın rəhbərliyi altın.. Ardın oxu »
Dişlərin müntəzəm olaraq təmizlənməsi ürək-damar xəstəliklərinə yaxalanmaq riskini azaldır. Tayvanlı elm adamları 7 ilə yaxın ürək xəstəlikləri və beyin damarları narahatlığı ilə bağlı problemi olmayan 100 mindən artıq insanın sağlamlıq vəziyyətini araş.. Ardın oxu »
Meyvə və tərəvəz insan orqanizmi üçün çox faydalıdır. Bir çox xəstəliklərin qarşısının alınması və bədənin möhkəmlənməsi üçün meyvə və tərəvəzin qəbul olunması məsləhətdir.
Alma xərçəng xəstəliyinin müalicəsində, xərçəngdən qorunmada, allergiya və ürək damar xəstəliklərində faydalıdır... Ardın oxu »
İnsanın qidalanması ilə sağlamlığı arasında böyük əlaqə var. Gün ərzində qəbul edilən bəzi qidalar, meyvələr sizi ən qorxulu xəstəliklərdən belə müdafiə edə bilər. Fransanın tanınmış xərçəng üzrə mütəxəssisi, professor Devid Khayat xərçəng kimi xəstəlikdən uzaq durmaq üçün müəyyən tövsiyələr verib.<.. Ardın oxu »
İnternet təhlükəsizliyi ekspertləri, vebdə 'music', 'download' və ya 'free' kimi sözlərlə axtarış aparmağın virus riskini böyük ölçüdə artırdığını iddia edirlər.
Mərkəzi ABŞda olan bir anti-virus proqram şirkəti, 5 böyük axtarış mühərriki G.. Ardın oxu »
Seksin sağlamlığa ve qadın gözəlliyinə faydaları
Cinsi elaqe zamanı insan beyninde yerleşen ve insanın ehval - ruhiyyesini qaldıran endorfin adlı maddenin miqdarı artır. Cinsi elaqe zamanı qan dövranı yaxşılaşır. İngilterede aparılan araşdırma zamanı ise kişilerin orqazmla ölümleri aras.. Ardın oxu »
Daimi orqazm hissi keçirən qadınlar (partnyorla və ya tək) döş xərçənginə tutulma ehtimalını 15%, daxili cinsi orqanların xərçəngi 15%, infarkt 13%, insulta tutulma riskini 10% azaldır.
2,5 dəfə çox gülümsəyir. Məsələ ondadır ki, orqazm zamanı en.. Ardın oxu »
Bizdə, yeni yeni qundaq istifadəsi qalxdı, qərbdə isə təkrar istifadə edilməyə başlandı. 90-cı illərdə azalma başladı,hal-hazırda, demək olar ki, heç istifadə edilmir kimi bir şeydir. On səkkizinci əsrə qədər, bələmək hər cəmiyyətdə istifadə edilən bir üsul idi. On səkkizinci əsrdən sonra, tətbiq y.. Ardın oxu »