Vitaminlər və minerallar üzrə nəticələr (10):
Tərkibində zülal, minerallar, sink, kalsiyum, vitamin, antioksidant və maqnezium olan qoz, fındıq və badam insan sağlamlığı üçün çox faydalıdır. Bu quru meyvələrin orqanizmdə yağın miqdarını artırdığı, amma bu yağların tərkibində digər yağlardan fərli o.. Ardın oxu »
Mütəxəssislər, bu bitkinin orqanizm üçün lazım olan bütün amin turşuları ilə zəngin olduğunu bildirir
Göbələk, tərkibindəki vitamin və minerallar sayəsində yaşlanmanı gecikdirir, beyin və sinir sistemini alzheimer kimi xəstəliklərdən qoruy.. Ardın oxu »
İnsan hər yaşda öz sağlamlığının qayğısına qalmalı, heç nədən şikayəti olmasa belə, səhhəti ilə yaxından maraqlanmalı, vaxtından əvvəl qocalmanın qarşısını almağa çalışmalıdır.. Ardın oxu »
Yağış suyunun saçlara təsirini öyrənincə, payız, qış və yaz aylarında yağan yağışdan qaçmaq yerinə özünüzü yağış sularının altına atacaqsınız. Çünki yağış suyunda saç sağlamlığını qoruyan və saçlara sağlamlıq qazandıran çox xüsusi minerallar var…
.. Ardın oxu »
Döş baxımı nədir?
Hər bir qadın döşlərinin gözəlliyinin zamanla azalmasından narahat olur. Dar alt paltarı seçərək onları dik tutmağa çalışır. Döşlər hətta ilk hormonların fəaliyyəti ilə böyüməyə başlayanda da irsi olaraq çatlar meydana gətirə bilir.
Dərinin elastikliyinə dəstək o.. Ardın oxu »
Mövzu gözəllik olunca biz qadınlar üçün axan sular dayanar. Bu mövzuda öyrənə bildiyimiz qədər çox şey öyrənmək,öyrəndiklərimizi tətbiq etmək istəyirik. Ancaq nəyin, niyə olduğunu bilsək, bəzi problemlərin həlli əlbəttə daha asan olar. Bu xəbərdə, gözəllik mövzusunda ən çox maraqlanılan sualları və .. Ardın oxu »
Qidalanmağımıza fikir verdiyimiz kimi, dərimizin sağlam bəslənməsinə də diqqət etməliyik. Süni hazırlanmış maskaların əvəzinə təbii məhsullardan istifadə etməliyik . Satışda olan hər bir kremin, maskanın tərkibində süni qatqı var. Üzü nəmləndirməyin ən gözəl üsulu təbii yağlardı.
22 y.. Ardın oxu »
Kişilər üçün şirələr
Şirələr əvvəlki kimi zərurət olarsa, zəifləmiş orqanizmi bərpa etmək, onu vitaminlər və mikroelementlərlə təkmillərşdirmək zamanı əvəzedilməz olaraq qalır. Lakin diqqətinizə bir daha çatdırmaq istəyirəm ki, alınma şirələr, əlbəttə istifadə zamanı daha rahatdır, laki.. Ardın oxu »
Körpələrdəki qaz sancısı ana üçün yuxusuz gecələr, körpə üçün çətin keçən,səmərəsiz yuxular mənasını verir. Gəlin qaz sancısını aradan qaldırma yollarına bir nəzər salaq...Əksər hallarda doğum sonrası 1-ci,2-ci həftələrdən sonra başlayan qaz sancısı, 6-cı aya qədər bəzi ailələr üçün çətin günlərin b.. Ardın oxu »
Bəziləri arıqlamaq istədikdə bir çox yağlı yeməkləri qida rasionundan çıxarmaq qərarına gəlirlər. Lakin bu
düzgündürmü?Alimlərin bu haqda fikirləri.
Əvvəllər yağlı məhsulları yemək məsləhət görülmürdü: hesab edilirdi ki, kərə yağı və donuz piyi zərərli, bitki yağları isə.. Ardın oxu »