Körpələr üçün: İspanaq püresi

Körpələrinizin inkşafı və bəslənməsi üçün:
İspanaq Püresi
Əlavə qidalara keçişin 2-ci ayında tətbiq oluna bilər.
Bir yarım su stəkanı tərəvəz sununa bir şorba qaşığı düyü unu əlavə edərək 15 dəqiqə bişirilər. Üzərinə 2 şorba qaşığı qaynadılmış əldə kiçik parçalara ayrılmış ispanaq əlavə olunaraq 5 dəqiqə daha bişirilər. Daha sonra rəndələnilmiş pendir və 1 şirin qaşığı zeytunyağı əlavə olunar.